コメント
kozue
私は気にしないで食べてたので15キロも太りました😅
先生に何度か注意されたんですが、我慢できなくて😱
ゆっきー524
もとがポッチャリだったので、あまり増やさないようにと言われましたが、2キロくらいしか増えてなかった気が…。
(つわりで結構減ったのもありますが。)
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のん
2キロですか！！すごい！
どうやって気をつけてたんですか？- 9月7日
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ゆっきー524
何にも気にしてませんでしたよ(笑)
ストレスたまるの嫌だったので好きなもの食べてましたよ。- 9月7日
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のん
えー！ほんとですか！
そこまでだとやはり体質の差ですよね（笑）
羨ましい(´･_･`)- 9月7日
kまま
私は13キロ増え10キロ戻りました！
私も同じことを先生に言われましたよ😣
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のん
回答ありがとうございます！
４ヶ月でしたらまだこれから減りますね！
なんか、そんな脅されたらいきなり焦ってしまって…（笑）- 9月7日
しばにゃん
こんにちは。
ラスト1か月で3キロ増しで合計10キロ増えました。
妊娠前よりマイナス4キロです。
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のん
回答ありがとうございます！
産後４ヶ月でマイナス4キロってすごいですね！どうやって痩せられたんですか？- 9月7日
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しばにゃん
通っていたクリニックが体重増加に厳しい方で、、、
妊娠中は、毎日1時間のウォーキング、夜のみデトックススープをやったりしてました。
産後は、骨盤矯正に通い、軽い筋トレをしてます。
完母で育ててるのでそのせいなのかな？と思ってますヽ(；▽；)ノ- 9月7日
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のん
デトックススープってどんなものですか？
良ければ教えて下さい！
産後それだけでそんなに痩せるなんて羨ましい(´･_･`)！！- 9月7日
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しばにゃん
私は、トマトベースでデトックス効果の高いと言われるお野菜をたっくさんいれて作りました。
セロリ丸ごと、玉ねぎ、ピーマン、人参などをお鍋いっぱいいれて、ほとんどお野菜の甘みしかしないスープ。1週間どう飽きずに続けるか、、、大変でした（笑）
レシピは、ネットで調べました！
出産してから、甘いもの、油物が一切受付けなくなりました(；´Д｀)- 9月7日
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のん
なるほど！私もさっそく作ってみます！
参考になる回答ありがとうございました！- 9月7日
めぐみ
私は元々妊娠前最後に測った記憶で
56kgあってつわりで51kgになり安定期で
かなり食べ過ぎて出産前最後の体重は
65kgでした！（笑）
出産後は58kgで
今、出産して三ヶ月ですが53kgまで戻りました(*´ `*)
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のん
回答ありがとうございます！
みなさんの回答見てると結構みなさん増えたよって方多くて心強いです❤︎（笑）
出産されて3ヶ月でそこまで戻るのってすごいですね！どうされてたんですか？- 9月7日
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めぐみ
里帰りは二週間で終えて
家に戻りましたが平日の昼ごはんは
基本たべれなかったです💦！
夜ご飯も交代で食べたりでせかせかと食べる感じで前よりは食べる量も時間も減りました😂- 9月10日
えりぃ*
臨月までに6キロ、臨月では気にせず食べて合計10キロ増えました！臨月までの体重増加が大きくなかったので、臨月にはいって1週間に1キロ増えてもお医者さんになにもいわれなかったですよ笑
母乳育児で、2ヶ月半で元に戻りました！このままマイナスになればいいなと思ってます(^O^)
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のん
回答ありがとうございます！
臨月までに6キロ！頑張られましたね！
私は安定しすぎてどんどん食べてしまって…
産後は母乳育児だけでそこまで減ったんですか？- 9月7日
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えりぃ*
母乳育児と、産院でやっている産後ヨガに通っていますよ(^O^)
でも母乳育児だけでも体重はするする落ちると思います！私は母乳が問題なく出たのでよかったです。
ただ、体型がびっくりするほど変わってしまって…ヨガで頑張って肋骨と骨盤を戻しています(*_*)- 9月7日
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のん
産後ヨガなんてあるんですね！！
わたしの近くでもやってないか調べてみます！
体型変わりますよね〜…
私は年子なので2年も妊婦が続くと筋肉も落ちてだらしない体になってしまって…
どうやって戻そうか焦ります…- 9月7日
しまほっけ
14キロ増えました😱
助産師さんにも注意はされてましたが、どんどん増えました😅
自然分娩で産めましたよ😆
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のん
回答ありがとうございます！
安心する回答助かります！（笑）
太って自然分娩ができないなんて考えてもいなかったので（笑）- 9月7日
ウィット
吐き悪阻で最初は減りましたが、途中からどんどん増えて、結局＋14kgでした。
出産翌日に−6kg、退院1週間で−4kg、その後食べまくりながらの完母で−2kg、妊娠前の体重まであと2kgです。
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のん
回答ありがとうございます！
やはりみなさんそのくらいは増えるのですね！安心しました！
妊娠中は注意とかされませんでしたか？- 9月7日
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ウィット
7ヶ月の時に「これ以上太るな」と言われました。妊娠前の＋7kgでした。
その後、何も言われなかったので気にせず食べてたら38週で突然怒られました（笑）
結局＋14kgでしたが自然分娩でしたよ。
ただあと1kg増えてたら、退院まで毎日出るお祝い膳が食べられないところでした。ギリギリセーフ（笑）- 9月7日
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のん
そーなんですね！！
話を聞いてると20キロ太っても自然分娩されてる方普通におられたので安心しました！
産後の戻りはどうですか？- 9月7日
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ウィット
出産翌日に6kg、退院1週間で4kg、その後じわっと2kg落ちました。
妊娠前の体重まであと2kgなので、完母の間に痩せたいです！！- 9月7日
ぴあーぬ
8kg増えて、14kg減りました＼(^o^)／
臨月で3kg一気に増えたので、さすがに体が重かったです(´Д` )
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のん
回答ありがとうございます！
8キロしか増えてないんですね！
頑張られましたね！！尊敬します！
それにしてもなぜそんなに減られたんですか？ぜひ教えてもらいたいです！- 9月7日
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ぴあーぬ
母乳だからですかね？
食べたいものを食べたいだけ食べて、半年ちょっとで10kg位減り、徐々に減り続けて14kgまで来ました！
運動もしてないし、食べ物も特に制限してないので、私も不思議です（笑）- 9月7日
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のん
母乳でそこまで減るんですね！！
羨ましい！- 9月7日
♡samama♡
五ヶ月まで悪阻があってマイナス分もありつつ。。妊娠前〜出産までで、プラス7㎏…8/18に出産して、今はマイナス7㎏で妊娠前くらいには落ちました⠒̫⃝完母なので、もっともっと落ちてくれるのを密かに期待してます！笑
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のん
回答ありがとうございます！
もうそんなに減ったんですね！
すごーい！
完母でしたらまだまだ落ちますね(^^)- 9月7日
三兄弟mama
1人目は10㎏増→−10㎏、2人目12㎏増→−13㎏、3人目13㎏増→−15㎏です(^ ^)
1人目の時は総合病院で体重増加に厳しかったので栄養指導されましたし、私は3人とも体重注意されました…笑
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のん
回答ありがとうございます！
2人目から落ちないってよく聞くのに素晴らしいですね！
私は今日出産までに10キロくらいまでしか増えたらダメって言われて…たべたいのにたべれなくてすごくストレスです(´･_･`)- 9月7日
あぁちゃま
20キロ増えました！
難産になるよーと脅されましたが6時間で産めました( ´罒` )
産後2ヵ月で完ミですが戻りました\( ¨̮ )/♡
が！！
何故かお腹周りの浮輪みたいなお肉は取れませんw
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のん
回答ありがとうございます！
3ヶ月で20キロが戻ったんですか？
どうやって戻されたんですか？- 9月7日
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あぁちゃま
2ヵ月で20キロ落ちました\( ¨̮ )/♡
母乳が出ないので諦めていたんですが、妊娠前の食生活に自然と戻ったら落ちました！
妊娠中、ジャンクフードや甘い物を好きな時に好きなだけ食べてたので(；´Д｀)
あと、アカスリは代謝あげるので小まめにやってました！- 9月7日
ma-taaaa
私は+10㌔でした！
臨月入ってから1週間で1㌔近く増えてた時もありましたがもう出てくるからいいやー！てかんじでした(笑)
出産して退院の時は－8㌔？くらいでしたがその後元に戻りました！
私はおっぱいとミルク混合でした！
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のん
回答ありがとうございます！
やはり臨月に入るともう少しだしいっか！ってなりますよね！（笑）わかります！
混合なのに戻ったんですね！
すごい！！- 9月7日
退会ユーザー
元々ポッチャリなんで
まだマイナス３キロですね〜〜
あまり増えすぎると
難産になるって言われました（笑）
あたしの場合
帝王切開ですが、、
のん
回答ありがとうございます！
我慢できないですよね！わかります(´･_･`)
まだ出産されて一ヶ月でしたらこれからですね！
kozue
そーなんです。
赤ちゃん産んだら痩せるとおもったんですが4キロぐらいしか痩せませんでした😅
実母親からだらしないと言われました （笑）
のん
これから痩せますよ！
わたしも1人目は産んでもこれしか痩せないの！と思った記憶あります…（笑）