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ママリ
ココロ・悩み

抜毛症で前髪右こめかみがなくなり、治療方法について相談したいです。認知行動療法で改善した経験のある方いますか?

抜毛症が酷すぎて、前髪右こめかみがなくなり、不自然になりました。
止めたくても、止められない…
ハゲだらけです。
認知行動で止められると先生は言いますが、そんなんで止まる気配すりゃしません。
認知行動などで、ある程度治った方いらっしゃいますか??

コメント

はじめてのママリ🔰

私も一時期ストレスで自分で抜いてしまってたことがありましたが、自分の異常さに気づいて他のことに気を向けることでやめられますよ。

  • ママリ

    ママリ

    私はかれこれ25年くらい抜いてます…異常さには気付いてますが、なかなか辞めれません…
    他のことに確かに気を向けなきゃですよね😭💦

    • 4月10日
deleted user

私も抜毛症です!
小6から始まり、常にどこかしらにハゲがあります。
これ、何やっても治らないですよ💦
私は諦めてます😔💔

  • ママリ

    ママリ

    ですよね、ですよね‼️
    ホント何やっても治らないですよね😭
    認知行動で治るなら、とっくに治ってるわって感じです…
    ホントに辛いです、抜毛症😭💦💦

    • 4月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は少し疲れたり、イライラするともう大変なことになります💔
    小さい頃は頭の頂点とかハゲてましたね🥲
    今は襟足とかなるべく隠せるところを抜けるくらいにはなりましたが、抜くのはやめられません💦
    変な話ですが、私は体毛も抜いちゃいます💦

    • 4月10日
  • ママリ

    ママリ

    私も探し物やら不安なことが、ちょっとでもあると、ブチブチ抜くのが、より激しくなります💦
    てっぺんもスカスカで、ヤバいと思い横のこめかみ、前髪に手を出したらやめられなくなり、この有様です🥲
    体毛も抜かれるんですね、お辛いですよね😭
    私は食毛症も併発してます
    食毛したくて抜いてる時もあり、自分が嫌になります🥲💦💦

    • 4月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    旦那にこの話をした時に、意味わかんない、やめればいいじゃん😳って真顔で言われたんですよね😂
    あ、経験者じゃないとわからないんだなって実感しました🥲
    原因もわからないし、どうしようもないですよね😔💔

    • 4月11日
  • ママリ

    ママリ

    辞めれたら、とっくに辞めてますよね…ホント。
    原因がわかり、治療薬が💊出ればどれだけ救われるか…😫💦
    ホント、どうしようもなく途方にくれます…🥲

    • 4月11日
  • ゆり

    ゆり

    横入り失礼します😭私も抜毛症、食毛症併発してます😭
    ほんとに嫌になりますよね💦💦💦
    私もめちゃくちゃハゲてて外では帽子被ったままの生活です😭
    自己嫌悪に陥りやめようと決意してもまた抜いて食べて、、ほんと嫌になりますよね

    • 5月27日
  • ママリ

    ママリ

    いえいえ、コメント有難うございます!
    なんで抜毛症って抜いては食べてしまうんですかね…この頃食べるために抜いてる気がします😭

    私も絶賛ハゲが酷くて、こめかみもですが、テッペン、前髪がハゲてきましてヘアーファンデつけないと歩けません😭

    なんであの時抜いたんだろと後悔ばかりです。
    それでも毎日抜いてしまうし、辛いです…😭💦

    • 5月27日
  • ゆり

    ゆり

    そうですよね💦ほんとに辛い、、
    どこのメーカーの使ってますか?😭
    しかも抜毛症と食毛もあるのでそれに伴って胃とか大腸とかの病気にならないかも心配です。
    胃カメラとかしたことありますか?😭
    こんなに怖いのに、やめられない自分が一番怖いです💦

    • 5月27日
  • ママリ

    ママリ

    ヘアーファンデはフジコデコシャドウ使ってます😊
    恐いですよね…胃に溜まってるんじゃないかと…😢
    胃カメラはした事ないんですよ😅
    あんだけ長年食べてたら溜まってそうですよね…

    • 5月28日
  • ゆり

    ゆり

    いいの教えてもらってありがとうございます😊
    私も買ってみます✊🌟
    ねー、、ほんと怖いですよね💦💦💦でもやめられない、。😭はあ、恐ろしいです、、

    • 5月28日