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あぶ
家族・旦那

育児の孤独感と旦那へのイライラ娘が生まれて約10ヶ月。ほぼワンオペで…

育児の孤独感と旦那へのイライラ

娘が生まれて約10ヶ月。
ほぼワンオペでなんとかここまできましたが
日に日に育児の孤独感と旦那へのイライラが増していきます。

娘はめちゃくちゃ育てにくいということはないと思うのですが
自分が嫌、と思うことに対しての拒否反応が人一倍強い上に
かなり体力があってよく動く方なので
何をするにも労力を削られます。

そして夜も未だに新生児並みに起きるということもあり、
少しでも長く寝てもらうために
寝る前だけでもミルクを飲んでほしくて
ストロー飲みを3ヶ月ほど練習させてますが
哺乳瓶拒否も相まって全く進歩なしどころか
咥えることさえ嫌がっている状態で、
恥ずかしながら心が折れかけてます。
※コップ飲みも嫌がります

こういった育児の悩みを旦那に相談するのですが、
基本的に他人事なので
「そのうち出来るようになるって〜」
という割にあまり協力してくれないし、
仮にやってくれたとしても上手いこといかないと
「僕は何の役にも立たない、ダメな人間だ」と落ち込みます。

夜泣きの対応も、
旦那の仕事が忙しいのいうこともあるので
基本ひとりで頑張ってはいますが
ここ1年、まともに夜寝れていないので
1日だけでいいからまとめて寝たいとお願いするも却下されてしまいました。

また、こんな愚痴ばかり言うのもいけないと思って
話し合いの場もいくらか設けましたが
右から左へ全部流れていくので何度も同じ間違いを繰り返します。

我慢の限界を迎えたとき、
夜中に少しだけ家出をしてからは
多少良くなりましたが、根本的には全く改善されません。



ここまで色々書き連ねてきましたが
こんな旦那でも
育児に対しては思うとこがありながらも
家事はいくつかやってくれるし多忙なので
贅沢を言ってはいけないのは重々承知してますが
欲深いもので、日々不満は募っていきます。

両親に相談しても
旦那さんも大変なんだから我慢しなさい、と言われてしまうし
この育児に対する孤独感と旦那へのイライラには
どうやって向き合っていったらいいのだろうと悩んでいます。

すべて受け入れ諦めるしかないかな?とは思いますが
もし何かいい方法があれば教えていただきたいです。

長々と失礼しました🙇‍♀️

コメント

なな

私なら

ああ、そうだね、私もあなたの言うとおり、あなたはダメな人間だと思う。子育てなんて初めてなんだからできなくて当たり前じゃん。子供の面倒を見るのが下手なところじゃなくて、そうやってすぐ自分はダメだって落ち込んで努力しないところがダメな人間!お互い初子育てなんだから一緒に勉強しようよ!って言いますね

  • あぶ

    あぶ

    そうなんです、
    最初は誰だってできなくて当たり前なんだからいちいち落ち込まないで努力してほしいんです。
    以前、ほぼ同じようなことを旦那に伝えたことがあるんですが
    結局人の話を聞かないので
    何度も同じ失敗をして落ち込むっていう無限ループで、、、
    正直扱いづらい旦那ですが
    上手いこと動いてもらえる方法を模索してみます💦

    • 3月17日
ねるぴ

日々お疲れ様です🙂✨
私は育休中、喋れない欲求に応じて泣くしかできない子と四六時中一緒、ただ旦那の帰りを待つばかり、旦那としかほぼ話すことがない←といった環境がストレス過ぎて6ヶ月で仕事復帰してしまいました😂
本当、可愛いは大前提でも想像以上に疲れますよね😢それに睡眠不足がプラスされるとより辛いですね😭
旦那さんも仕事をしてるからと、たまにはあぶさんがしっかり寝れるように交代するべきですね。仕事してる人だけが偉い。と思ってんですかね?あぶさん1人だけの子じゃないですからね
ご両親も我慢しなさい。じゃなくもうちょっと共感してもらえたら良かったんですけどね...相談してる時点でだいぶんストレスが溜まってるんだなあ...と想像できなかったんでしょうね😔

私も仕事復帰するまではよく夜中に1人で近くの公園にブランコしに行ってました😆1人でぼーっとできる時間大切ですよね☺️
度々でストレスになるかもしれないですが、もう少し強めに旦那さんに子育てして貰えるよう話し合いしてみてはどうですか?
旦那さんは仕事(1)、あびさんは家事(1)育児(1)で既に平等じゃない状態なので、育児(0.5)担え!としつこく言いましょう😊

  • あぶ

    あぶ

    ねるぴさんも大変な思いをなされてたんですね💦文面からよく伝わりますし共感しかないです😭
    優しい言葉の数々が身に沁みます😭😭

    旦那の周りがあまり育児に参加してない人が多い(と旦那が思い込んでるだけかもしれませんが)のか
    「僕なりにがんばってる」で一蹴されてしまいます。

    実家も遠方で頼れるひとがいない中
    今の状態でひとりで子育てなんか
    絶対無理だ!と最近つくづく思うので
    なかなか聞かん坊な旦那ではありますが諦めず話し合いをしてみるようにします!

    • 3月17日
deleted user

子育ては両親でするものだと思います。
母親父親だって、スタートは同じなのに「意識」の違いでここまでズレるから投稿者さんのイライラも募るのかな。と思います…。

私は子供が小さい時は「旦那は仕事してるし家に居る私がやらなきゃ!」と思っていましたが、完ミだったし今思うと「母親じゃないとダメな事って何一つなかったのでは?」と思えます。
子供が居て「ダメな人間だ」といちいち落ち込んでる場合ではないかと思います…。
もちろん旦那さん頑張られているとは思いますが、母親だって人間です。不眠不休で慣れない育児していたら倒れるか精神おかしくなります。
そうなる前に助けて!ともう一度話されてはいかがでしょう?

あとご実家の「我慢〜」は何一つ解決にならないので受け流す事をオススメします😅
大変なのはお互い様だし、子育ては両親でするものです。

  • あぶ

    あぶ

    意識の違い、おっしゃる通りです。
    まさにそこにズレがあるから
    イライラしてしまいます。

    以前、夜中に家出したときも
    今思えば精神的にも身体的にも限界なときだったので同じことを繰り返さないようもう一度話し合ってみます💦

    育児の大変さ、夫婦の不満は
    結局当人同士でしか分からないことだと思いますので
    おっしゃる通り実家の言葉も受け流すようにします🥲

    • 3月17日
りり

コミュニケーションの問題なのかなと思いました
アサーションコミュニケーションおすすめですよ☺️
You Tubeで出てきますよ

旦那さんは自己評価が低く、完璧主義なのですかね?
うまくコミュニケーションがとれない原因として、自己肯定感の低さがあるのかなと思います🤔

話が聞けない人って、元々の自己肯定感が著しく低いのだと思います。自分の事をダメだと思っているから、自分を否定する(本当はそうじゃなくても)話は受け入れる事ができないのだと思います😓
自分の心を守るためです💦

話を聞いてもらいたいなら、普段から感謝したり、褒めたりしてあげて、自己肯定感を高めるといいのかなと思います☺️♥️

  • あぶ

    あぶ

    そうです、自己肯定感低いです!💦
    生い立ちや義両親をみてても
    普通の温かい一般家庭ですし
    何でそんなに自己肯定感が低いのか側から見たら全く分からないんですけどね😅

    アサーションコミュニケーション、
    はじめて聞きました💡✨
    今の未熟な私には難易度高めな予感がしますが習得できるようがんばります!💦

    • 3月17日

「家族・旦那」に関する質問