H♡mama
妊娠・出産

お腹は空くんですが何が自分に合っているのか分かりません。いまのとこ…

お腹は空くんですが
何が自分に合っているのか分かりません。
いまのところ、そうめんが一番
食べやすくて食べているのですが、
すぐ飽きるというか、お腹いっぱいに
なってしまいます。
皆さんは何を食べていますか?

コメント

もなな

もなな

私はお菓子ばかり食べていたのでこれはいかん!と、
高野豆腐をめちゃめちゃ食べています。
煮物にするとおえってなるので、
高野豆腐を水に戻してレンジでチンしたものに、ポン酢をかけて食べてます。

何食べたらいいかわかんないです。

でも、お素麺食べたくなりました!

  • 4月19日
ぴよぴよ

ぴよぴよ

つわりがひどいのですか?
私はつわりで辛かったとき、ゼリーや果物が食べやすかったです。
おにぎりも食べれました。

そうめんが食べれるということなので、そうめんをにゅうめんにしてみてはいかがですか?
温かいので、身体もあったまりますよ(◡̈)

  • 4月19日
ヴァニラ

ヴァニラ

私も今、つわり真っ最中で
食べれる物しか食べてません(>_<)
食パンをよく食べてますよ!
なぜか、食パンだけわムカムカもなく気持ち悪くならないんです( ˆωˆ )
あとわ、フルーツですかね♪

栄養が偏りそう…って私わ思いますが
今わ食べれる物を食べて乗り切りましょう(ゝω・)b

お互い楽しいマタニティライフを送りましょうね\( ˆoˆ )/

  • 4月19日
はとぱん

はとぱん

菓子パンが食べやすいです!そうめん食べやすいけど飽きますよね😅冷やしたおにぎりも食べやすいですよ♪トマト、キュウリ、リンゴ、イチゴが好きです✨
便秘 肌荒れ対策に野菜ジュースや豆乳、牛乳で少しでもビタミンなど取れるようにしてます💨

  • 4月19日
ぶうぅーこ

ぶうぅーこ

そうめんだと飽きちゃいますよね。

私は無償にラーメンが食べたくて、頻繁にラーメン食べてました( ´д`ll)体には悪いと思いつつ。

あとはゼリーやフルーツですかね♪

揚げ物や煮物は食べれませんでした💦

  • 4月19日
たまごまま

たまごまま

具合のよい時に一口サイズのおにぎりいっぱい作って食べました。
わたしの時期はみかんあったのでお布団で剥いて食べれたんですけど、今ならいちごとかどうでしょう?葉酸摂れますし♡
あとは水分摂るのにアクエリアスと牛乳飲んでました。

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

高野豆腐ですか!
思いつきませんでした!
挑戦してみようと思います(^^)
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

お腹空くと気持ち悪くなるんですけど、何も食べたくないって感じです(´;ω;`)
おにぎりもなんとか食べれますが
あまり食べたくはないですね(>_<)
にゅめん良さそうですね♡
試してみます( ´ ▽ ` )ノ

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

フルーツいいですよね!!
最近いちごとブドウ食べてます( ´ ▽ ` )ノ
つわり大変ですけど赤ちゃん元気な証拠ですもんね♪

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

菓子パンですか!
あたし甘いのダメになっちゃったんですよね(´;ω;`)
好んで食べないんです(´;ω;`)
野菜ジュース苦手なんで豆乳飲んで見ようかな( ^ω^ )
豆乳は何味の飲んでますか?

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

ゼリーは良さそうですね!
まだ試してなかったので
試してみようと思います(^^)
フルーツ入りのがいいですかね?

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

いちごたべてます!
葉酸入ってたんですね♡
知りませんでした!
みかん食べたくなっちゃいました!笑

  • 4月19日
∞まぁみん∞

∞まぁみん∞

私は、食パン以外の炭水化物食べれなかったので、フルーツ、豆腐、ゼリー食べてました。
素麺ならあったかいので食べたりとかクックパッドでアレンジとかあるので試してみるといいかもしれませんね。

  • 4月19日
はとぱん

はとぱん

豆乳は無調整飲んでます!でも調整豆乳とかフルーツ味の方が飲みやすいって周りは言ってます(*_*)無調整は豆腐のような味します。私はそれが好きだしイソフラボンの量も無調整のが多いのでそっちにしてます♪

  • 4月19日
ちょん♪

ちょん♪

私は吐いて→お腹すく→でも食欲ないの繰り返しでした(>_<)何食べていいのかも分からないし、食べたら吐くし…って感じで、頭おかしくなりそうでした(笑)
無理に食べなくても、水分をとれば大丈夫ですよ!
食べられそうな時に、喉越し?がいいものを食べると楽かもしれません🎶ゼリー、うどんなど!柑橘系はやめた方がいいかもしれません!
私はウイダーのマスカット飲んでました!

  • 4月19日
ぶうぅーこ

ぶうぅーこ

私は、フルーツがたっぷり入ったゼリーを食べてましたよ♪

つわり大変ですが、ベビちゃんのために頑張りましょー(*'ェ`*)♡

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

フルーツの入ったものですね!
美味しいですよね*\(^o^)/*
今度買ってみようと思います(^^)

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

それは大変でしたね(´・_・`)
そこまで酷くはないのですが
やっぱり食べれないのは辛いですよね(>_<)
あたしもウイダーのマスカット飲んでます(*^_^*)
飲みやすいですよね♡

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

無調整ですか!
飲んだことないですね(>_<)
紅茶の豆乳は好きなんですけど
紅茶のやつでも大丈夫ですかね?

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

あったかいそうめんは
よく母親が作ってくれたので
真似してみようと思います(^^)

  • 4月19日
ごりりんもんろ〜

ごりりんもんろ〜

私は食べつわりで
素麺、うどん、うめ茶漬け、ふりかけを混ぜた冷えたオニギリ、お漬物、ベーコンエッグなら いつでも食べれました!笑
基本はこれを食べてましたが、食べたい物はコロコロ変わり、
サンドイッチ、お好み焼き、たこ焼き、フライドポテトも無性に食べたい時期がありましたね…

フルーツは
栄養の為に いちごやバナナ、キウイ、みかんと色々食べてましたが、あんまり 食べたいとはおもいませんでした。


何を食べても美味しくなかったですが、食べたい!っと思ったものは 今までに感じたことがないくらい美味しかったです。笑


素麺は飽きたりしますよね。
私は素麺には 少しでも飽きないように、生姜、柚子胡椒、のり、
きゅうり、トマトとか気分で入れたりしてましたよ。
もちろん にゅうめんも食べてました♪笑


あと、自分で調理したものは
美味しく感じないのに
スーパーのお弁当やお惣菜は
美味しく感じたりしました。


つわりの時は 食べれる時に食べたい物を食べれるだけ食べてください!って病院の先生にも言われたんで、栄養のことは
あまり気にしなくて大丈夫だと思います(^^)
何か食べたい物が見つかるといいですね(*^^*)


つわり、辛いですが
頑張ってください!

  • 4月19日
H♡mama

H♡mama

体重増えすぎないようにするのとか大変そうですね(>_<)
来月で退職予定なので
これからゆっくり食べれるものを探していこうと思います( ´ ▽ ` )ノ
優しいお言葉、ありがとうございました(´;ω;`)♡

  • 4月19日

「妊娠・出産」に関する質問