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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

夜中に眠れなくて不安な気持ち。子供がいても外にいても休めない。どうしたらいいかわからない。

また夜中に起きてしまった。。。
どうしよう。明日早いのに寝れそうにもないよ。。

みなさん、不安でねれない方いますか?
こんなご時世だし、不安になって。。はぁ。。どうしたらいいんだろう。。
子供いると休めないなぁ。。
家にいても、もちろん外にいても。。
どうしたら休めるんだ。。

コメント

deleted user

わたしはここ最近ずっと3時か4時ぐらいまで寝れないです😭💦

大丈夫ですか?
あまりムリしないでくださいね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。。
    いつも何時間くらい寝れてますか?

    • 2月25日
  • deleted user

    退会ユーザー


    3.4時間です😭💦
    前は8~10時間ねて、
    昼寝もしてたのに
    偉い違いです😨😨😨

    • 2月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ごめんなさい下↓に書いちゃいました(^_^;)

    • 2月25日
はじめてのママリ🔰

産む前は、7時間位は寝ていました。。生んでからもとぎれとぎれではありますが、最低でも5、6時間は寝てました。。
急に不安になってねれなくなります。

どうしたら寝れるのか。。わからないです。。(´Д⊂ヽ
子供のほうが起きるの早いです。