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りぃ
ココロ・悩み

日常の不安で眠れない方いますか?

毎日寝る前になると火事になったらどーしよう。泥棒がはいってきたらどーしよう。そいつに自分だけ殺されて子供だけになってしまったらどーしよう。子供が誘拐されたらどーしよう。などなど色々考えてしまい眠れません。考え続けて1時間くらいしてやっと眠れる感じです。同じような方いますか😭

コメント

ゆーな

すごいわかります。同じです。いつも泥棒が入ってきたらどうしよう・・娘がちゃんと息してるかな?とか色々不安なことばかり考えてしまって寝付くのにかなり時間がかかってしまいます💦なんでこんな不安になってしまうんでしょうね?😭とにかく夜中が怖いです💦昼はそうでもないのに😓

  • りぃ

    りぃ

    わかります!!
    夜中特に考えちゃうんですよね😢
    火事が起きたらここからこー逃げるとか予行練習になっていいかなとも思うんですけど毎日寝不足なのと子供が亡くなったこととかも考えてしまってたまらない気持ちになります😭

    • 2月20日
  • ゆーな

    ゆーな

    私もそうです!!私は泥棒が入ってきたらこう逃げてとか考えて予行練習みたくなってます💦
    子供も別に具合悪いとか風邪引いてるわけじゃないのに私も亡くなること考えちゃいます😭そして勝手に泣いたり😫どうしたら安心して寝られるかわからないですよね💦

    • 2月20日
はじめてのママリ🔰

私も同じような症状?
があったので私の理想の家建てました笑
監視カメラもドアも沢山鍵ついてるやつにしたので泥棒の件は安心できましたが今度は夫が帰宅中に誰かに襲われたらとか事故にあったらどうしよう病気になったらって考えてしまいます
子供が大きくなったら誘拐されないように毎日送り迎えした方がいいかなとか考えるので多分一生直らないです笑笑

ちろる

毎日ではないですが、ふとそれを考える時はあります💦
今泥棒が入ってきて襲ってきたらどうしよう、守れるだろうか、逃げれるだろうか、めっちゃ考えます😔
外にいるときでもそういうの結構考えちゃいます💦
あの車が急にアクセルふんでこっちむかってきたらどうしよう、とか
向かって歩いてくるあの人がもし襲ってきたら、とか思うことあります😣
しんどくなりますね💦💦

にこ☺︎

同じような方がいて安心しました。
私も同じです。
もしも、泥棒がとか?
カーテン閉めようとしたときに人が立ってたらとか……
歩いて散歩してても車がいきなりぶつかってきたらとか。
コンビニ行ったときとかも私が車に乗った瞬間に襲われたらどうしようとか……
考えてしまいます。
あと、地震なんかも。
その時家族と一緒にいる時間なのか?
昼間みんなが保育園や学校・仕事などバラバラなのか?

考え出したら切りがないのですが不安です。
守るべき者があるってそういうことなのかなぁと思ってはいますがたまに疲れます。

あと、たまにいつもと違う腹痛などがあると手遅れの癌だったらとかも考えちゃいます。