コメント
たーmama
出産後の授乳にむけて、身体がそうゆうリズムを作ろうとするみたいですよ♥
お腹もだんだんと重くなってきてるし、寝苦しくなります💧
なので、夜中に寝れない分、昼寝した方がいいみたいですよ♥
私も昼寝してようが、してなくても夜中に何回か起きてしまい、昼寝を次の日にするって感じの後期です♥
さくめ
私も、夜は眠れず昼寝をします。
昼寝をしなかった日は、早く寝てしまい、結局12時くらいに目が覚めてーまたしばらく眠れずなんて繰り返してます。
なので、昼寝出来る時は存分にしてしまいましょう！
初ママ💓
私も最近寝つき悪いです！
旦那のイビキのせいもありますが。
私は午前中に2時間寝て、昼からは絶対寝なければ夜なんとか寝られます😊
でも2時間おきに目が覚めてトイレに行きますね。
そして起床の30分前とかに目が覚めるともうそこから寝れません😵
milkのリズムに切り替わるみたいですしね！
ちゅぴぃ
私も後期はほんと朝四時くらいからずっと起きてたりしましたよ～(>_<)お腹が重くて寝苦しかったです！
初期は初期でつわりで気持ち悪くて眠れなかったですけど……
体がそうなってきてしまってるので、無理に寝よう寝ようとしたら多分眠れないので寝れるときに寝る感じがいいかもですね💦💦産んだら睡眠不足必須ですf(^^;
SDluv32♡...*゜
ありがとうございます(^-^)夜中とか明け方にいつも目が覚めちゃうんですよねー(´･_･`)
胎動も寝る頃になると凄いし（笑）