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Rady♡
ココロ・悩み

眠いのに眠ようと思うと苦しくなります(´xωx`)パニック持ちなかなかねれなくてつらいです。

眠いのに眠ようと思うと苦しくなります(´xωx`)パニック持ちなかなかねれなくてつらいです。

コメント

★ggb.mama★

大丈夫ですか?
私も全く同じ症状で同じ人がいてビックリしました(*_*)
その時は深呼吸したり夜中でも散歩したりアイスノンを目にあてたりしてます(ノД`)

  • Rady♡

    Rady♡

    なんですかね?パニックなのか、不安でなってるのか不思議で余計に寝付けません(´xωx`)毎回なりますか?アイスノンはしてます(*^^*)

    • 7月26日
  • ★ggb.mama★

    ★ggb.mama★

    考えてみればパニックなのかもって思いました(*_*)
    私はひと息ついた時にいきなりそのような症状にかられます(´pωq`)
    私もRadyさんと同じ月齢の子持ちですが、生まれてから寝不足続きの時に発症したりしてます。おそらく気が張って緩んだ瞬間にきますね(;´Д`)
    アイスノンもされてるんですね!あとは「無」になって違うことを考えるようにしてます(笑)

    • 7月26日
  • Rady♡

    Rady♡

    そうなんですね(;_;)
    眠いのに、苦しくなります(;_;)
    毎日寝不足ですよね(´xωx`)
    けっこう毎回あるんですか?

    • 7月26日
★ggb.mama★

辛いですよね(T_T)眠りたいのに息が苦しくなるし何だか目を閉じると気持ち悪いし…。
私は今までもよくありましたし、最近もありましたよ(;´Д`)
多分、人にうまく頼れない甘え下手な性格だから知らぬうちに一人でもがいてるのかもしれないですね。

  • Rady♡

    Rady♡

    おなじです。不安に感じたりするとなります(;_;)眠たいのにつらいです(´xωx`)
    そうなんですね。なかなか話せませんよね(*´・_・`)

    • 7月26日
  • ★ggb.mama★

    ★ggb.mama★

    分かります(ノД`º)不安になるとなりますよね。そう思うと身体って正直ですね。
    眠いのに寝れないのは本当に辛いですよね…疲れた時はここでも吐いてくださいね。

    • 7月26日
  • Rady♡

    Rady♡

    そうなんです!不安になったり考えたりするとなりますよね(*´・_・`)

    毎回、質問して、同じ方がコメントして下さって共感できて嬉しいです!

    • 7月26日
あやりんこ

わかりますー!くるしくなるとか、そわそわ落ち着かなくなったりかなり苦しいです。

  • Rady♡

    Rady♡

    寝れますか?

    • 7月27日
  • あやりんこ

    あやりんこ

    ねれません。眠くて仕方ないのにソワソワ落ち着かなくなり今レキサプロ飲みました。
    他にパキシル、ソラナックスも飲んでますが、このソワソワには何故か効かず辛いですねー

    • 7月27日
  • Rady♡

    Rady♡

    私はジアゼパムのんでも寝れません(;_;)

    • 7月27日
  • あやりんこ

    あやりんこ

    ジプレキサ飲んだことありますか?昨日飲んだら今日かなり寝てしまいました(ーー;)

    • 7月27日