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れよ
ココロ・悩み

娘が確認行為に悩んでいます。母親の影響が大きいようで、克服したいとの思いがあります。

確認行為が悪化中です…
昔からですが、娘と2人暮らしになってなおさらです。
特に出かける時、寝る前。
特に戸締まりと火の元。

克服された方、いらっしゃいますか?

母のせいにしたくないですが、いつも出かけると鍵とガスを気にする母を、子供の頃から見てきました。
娘もこうなってしまったら申し訳ないです…

コメント

deleted user

私もそんな感じです!!
出かける時はコンロのロックをかけてるかとか気になって
もう一回家に戻ったりしますし、寝る前に火がついてないか確認したりとか、コンセント全部抜いちゃったりとか。

直さなくていいんではないですかね😌
お家が無事なのが1番です✨

  • れよ

    れよ

    それで支障ないですか?
    仕事に遅れそうになったりします…

    • 9月27日
  • deleted user

    退会ユーザー


    バスの時間に遅れそうになることよくあります😂
    なのでいつも早めに出るようにしてます!
    早めに出過ぎることもありますが💦

    たまに携帯のメモ機能にしたことを書いたり
    カメラで撮ったりして後で見て安心できるようにしてます♪

    • 9月27日
  • れよ

    れよ

    それでも信用できないんですよね…ちょっとおかしいのはわかっていますが…

    • 9月28日
ママリ

私も、夜寝る前などに火の元を確認してしまい確認でなかなかその場所から離れられない日もあります😞
携帯で火がついたままにはなってないと写真を何回も撮ったりもします。
携帯で写真を撮ると少し安心する日もあります。

  • れよ

    れよ

    写真撮ってもダメなんです…それが信じられなくなってしまって。
    いつか娘に変に思われるのでしょうね。

    • 9月28日
  • ママリ

    ママリ

    私も写真撮ってもだめでしばらく何回も見てしまう日もあります😞
    私も、見たはずでも本当は火がついたままだったらとか思ってしまうことあります😞
    そういう時きついですよね😢

    • 9月28日
  • れよ

    れよ

    そうですね。
    昨日は晴れてとても明るくて、サブの電気がついていることに気づかず…
    帰ってきたら明るくて落ち込むし怖いし最低でした。

    • 9月29日
はじめてのママリ🔰

一連の確認作業を動画で撮りながらやるのはどうでしょうか?

後から確認をもう一度やりたくなるって感じですよね?

動画撮ってれば後から見直す事も出来るし、証拠が残るからどうかなーと思いました🌟

用心深いのはいい事だと思います!

  • れよ

    れよ

    皆さんそれで安心できるんですね…
    用事深いのはいいことですが、生活に支障出るレベルで毎日怖いです。

    • 9月28日
eq

分かります。
どうしても終わりませんよね。
きっと強迫性障害ですよね

私は
パートナーより早く寝る
パートナーより早く出る
=確認を任せる
以外方法がないのですが
お子さんと2人暮らしだと
それも出来ないし辛いですよね…


早め早めに確認するしかないですよね😢

  • れよ

    れよ

    いえ、夫と住んでいた頃はしょっちゅう飲んで夜中に帰ってくるために玄関にロックをかけられなかったので、その頃よりマシな面もあるのです。
    治らないんでしょうね。

    • 9月29日