夜中に双子の1人が起きて寝かしつけが難しく、3時間寝られないことが続いています。寝かしつけの悩みや睡眠不足で辛い気持ちを抱えており、同じ経験をされた方のアドバイスや経験談を求めています。
夜中に3時間ほど起きるのが辛いです。
前までは夜中に起きても自分でまた寝たり、
朝まで寝ていてくれたのですがここ2ヶ月ほど
双子の1人が毎晩夜中3時くらいに起きるようになり
自分でまた寝ることができず泣くので私が
寝かしつけるようになりました。
それだと大体20-30分ほどでまた寝入っていたのですが
最近は全然寝てくれません。
目は閉じて眠いはずなのに寝ないし、最近は遊び出して
どうしようもありません。
そうするとここ3日ほどもう1人が泣こうが騒ごうが
全く起きず睡眠に問題なかったのに声につられて
起きるようになって一緒に遊ぶようになってしまいました。
毎日ではなく、朝まで寝る時もあるんです。
起きるのはここ最近頻繁ですが、3時間寝ないのは
ここ2週間ほどで、1回だったのが2回、3回と増えて
きていて、特に私は仕事もしていないので気楽に考えたらいいのかもしれないですが3時間は正直辛いし毎晩恐怖
で、旦那も手伝ってくれますが仕事もあるので辛そうで
申し訳ないし、でも1人だと心が折れそうです。
寝かしつけは昼寝も夜寝も10分ほどで寝ます。
ただ夜中に起きると寝付きが悪いんです。
普段はベビーベッドに入れて寝ていますが、起きると
ベッドに戻すと泣くので私の布団で一緒に寝ています。
そうすると遊び出して悪循環です。
同じような経験された方いらっしゃいますか?
こういう時期なんでしょうか??
もしいたら経験談も聞きたいですし、何かアドバイス
があれば教えてほしいです。
よろしくお願いします!
- Moco(5歳1ヶ月)
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