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ママリ
サプリ・健康

ご飯食べない=足の肉が落ちる、なんてことあるんですか?私のイメージだ…

ご飯食べない=足の肉が落ちる、なんてことあるんですか?
私のイメージだとお腹だけ1時的にへっこむと思うのですが、足細くなるんですか?

コメント

ままり

2ヶ月食事がまともに取れなかった時は全体的にお肉落ちましたよ😃
ぐったりだったので筋肉も落ちてたかもしれませんが

一回二回食べなかっただけでは変わらないかと思います。

足ってなかなか肉が落ちないですよね💦

tまま

悪阻の時の話しですが、
2ヶ月ほとんど食べられず5キロほど減った時に足も細くなりましたよ😅
実母にも細くなったと言われたので、周りから見ても細くなってたんだと思います!

RiaNA

私は足や腕から細くなるタイプです😂
なので、あり得る話ですよw

みーちゃ

筋肉は落ちますけど脂肪はなかなか落ちませんよ。
そここらまた太りやすくなったりするので
筋肉を落とすことはあまりおすすめでは無いです。
脂肪を落としたいなら少しでも運動するしかないですよ。

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