甘いものが食べたくなる理由や間食の習慣について相談です。間食を控える方が良いでしょうか？
最近お腹が空いているわけでもなく
お腹も張ったりしているのに
甘いものが食べたくなります。
1日3食と、間食でお菓子がかかせません。
夜ごはんは前より少なめにしかたべれなくなりました。
間食やめたほうがいいですよね？
- るり(6歳, 7歳)
コメント
りんちゃんママ
わたしは妊娠中、
食べたいものを食べたいときに
食べていました(´；ω；`)
結果18キロ太りましたが、
ストレスをためるよりは
楽しい妊婦生活でした！
妊娠糖尿病の可能性がないなら
少しくらい良いのでは？❤
ゆ。ま。
それわかります(;_;)私も甘いものめっちゃ食べたくなります！
それをやってて28週で＋9キロまで増えてしまって注意されたので、間食は絶対にやめてジュースも外に出る時だけにしてます！
でも検診終わりとかにお店で好きなだけ食べてます！なので検診日の日は基本１日１食ですが、夜どうしてもお腹が空いたら野菜食べたり、ゼロカロリーのゼリー食べたり、とにかく脂質と炭水化物が少ないものを食べてます！
あと1週間に1回とかなら甘いものOKにしてます！例えばたけのこの里とカロリー低めのジュースとか！
結構辛いですがあと少しの辛抱なので頑張りましょう(*^^*)
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るり
そうなんですね( ･ ･̥ )
私は妊娠前51-多くて54キロで
つわりで47くらいになって、
つわり終わってから、ごはんを何杯も食べるようになってしまって、
52位まで戻って
先週の検診で54だったのが
今55くらいで(^◇^;)
妊娠前からだとあまりかわらないのですが
気をつけながらにしないとダメかもですね。
ファミリーパック全食いとかしそうなので、やばいですw
食べていい日付かいとかなきゃ- 6月29日
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ゆ。ま。
私は元が47kgで今54くらいです(笑)
これからほんとに増えるので、
すこし気をつけた方がいいですよ！
でもファミリーパックのやつ、
全食いしそうなのわかります(笑)
というか出来ちゃいます(笑)
妊娠前はいくら食べても
絶対に太らなかったのに
妊娠してからドーンと増えて
ほんとストレスですよね(；´Д｀)- 6月29日
りっちゃん0319
甘いもの食べたいですよね〜💦
今日もお昼食べてお腹いっぱいだったのに、おやつ何食べよう？って考えてる自分がいました･･･(笑)
おやつの量によりますが、ある程度は大丈夫ですよ〜❤
暑いし、アイスも美味しいし･･･😅
病院で何もいわれてないので良しとしています😂👏
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るり
同じ週数ですね〜♡︎ʾʾ
もはや、食べることへの執着心がやばいです⑅︎◡̈︎*
妊娠前は毎日チョコ食べてたので、中期は
チョコ禁止令をかけてきました。
とはいえ、
食べたいと思うときは食べるんですが前よりは量も減ったので、、
後期になって、また少しずつ食べよーかなあ♡︎ʾʾ- 6月29日
るり
病院からは何にも言われてません〜✧︎*。
お腹いっぱいになって苦しいけど食べたい欲は治らなくてw
ストレスためない程度に食べようと思います~