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mmnn
家事・料理

最近娘のご飯に悩み中です(>_<)作るものがワンパターン化してきて、更に…

最近娘のご飯に悩み中です(>_<)
作るものがワンパターン化してきて、
更に野菜もあんまり食べてくれず
どんなのが良いのか悩んでます(>_<)!

野菜もお肉もバランス良く食べて欲しいので
こーゆーの作ってあげてます!っていうのが
あれば教えてください!!

写真とかもある方いましたら、一緒にお願いします!!

コメント

yoccoi

ハンバーグやつくね団子の中に細かく刻んだ野菜をたくさん入れてカサ増しハンバーグ作ったりしてます^ ^
うちの娘はくたくたに煮えた野菜なら食べてくれるので、野菜たくさん入れた味噌汁は毎日作るようにしています。

  • mmnn

    mmnn


    遅くなりました(>_<)!
    うちもハンバーグなら食べるから野菜入れて、食べさせてたんですがそれに飽きたみたいでなかなか食べなくなりました(>_<)つくねやってみます!!

    具たくさん味噌汁やってみます!
    ありがとうございます♡

    • 6月28日
deleted user

スティック状の茹でたアスパラガスや人参を豚肉で巻き巻きして焼いて、1口大に切ったやつ楽だし食べやすいみたいでパクパクたべてます(❁´ω`❁)
スプーンでもすくえるしフォークでさせるし手掴みでもいけるので、どの段階のお子さんでも練習になるかと💗

私はご飯自体に野菜とかお魚とかを混ぜて出すことが多いです💡
あとはオムレツにほうれん草とかの野菜まぜて焼いたり、ヨーグルトにペースト状の野菜をまぜたりしてます(*¨*)

サラダとかで生野菜摂取できないから野菜悩みますよね💧

  • mmnn

    mmnn


    遅くなりました(>_<)!
    歯もそれなりに生えてるから、お肉とかも食べてほしいんですが、、なんか慣れなくて嫌なのかお肉もあまり食べず(>_<)
    味付けは普通にしてますか?まだ薄味にしてますか?

    ありがとうございます♡
    参考にさせて頂きます!!

    • 6月28日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私が薄味なのもあり、まだ一応薄味にしてます💡

    お肉の匂いとか食感って独特ですもんね( ノД`)💦

    • 6月28日
  • mmnn

    mmnn


    そうなんですね!
    薄味でやってみます(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)♡

    だからですかね?(>_<)
    なかなかお肉進まず、、、挑戦しながら待つのみです(>_<)!!

    • 6月28日
deleted user

牛もも薄切りを繊維を断ち切るように縦横に刻む。にんじん皮むいてゆで?さやえんどう筋をとりゆでて細切り。玉ねぎは薄切り。えのきだけを細かく刻む。鍋にサラダ油を熱して、たまねぎとえのきを炒める。牛肉と出し汁加えて煮、柔らかくなったら、醤油と砂糖で調味。器にもり、人参とさやえんどうを飾る

  • deleted user

    退会ユーザー

    皮むいてゆで?→ゆでて

    • 6月24日
  • mmnn

    mmnn


    遅くなりました(>_<)!
    そのレシピで挑戦してみます!

    ありがとうございます♡

    • 6月28日

「家事・料理」に関する質問