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あさか
サプリ・健康

手足がすぐに痺れる方いますか?😂例えばトイレで便座に座ってるとすぐ足…

手足がすぐに痺れる方いますか?😂
例えばトイレで便座に座ってるとすぐ足が痺れちゃうとか…
最近よくすぐに痺れるなと感じてて、何か改善点あったらお願いします!

肥満かなとも思いましたが、153cm40㎏体脂肪率19%とかなのでそこまででもない気がしますし…
ただ体脂肪率の割に結構ぶよぶよで、筋肉なく脂肪多めな感じです。

コメント

ふちゃ

筋肉量足りないと痺れやすいかもですね
わたしも身長体重似たような感じで体脂肪率は20切ってますが筋肉量少ない感じなのですぐ痺れます(笑)
筋トレしましょ😂

  • あさか

    あさか

    コメントありがとうございます!
    汚い話で申し訳ないですが、尿とかそんな短時間でしびれる事ありますか?😂💦

    筋肉少ないからですかね😭
    実は1ヶ月前くらいに少し筋トレしてて20%が18%になり(今少し戻って19ですが(笑))前よりは筋肉ついたはずなのに…って感じです💦

    • 7月1日

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