「マタニティビクス」に関する質問 (4ページ目)
マタニティビクスやった事ある方どんな感じですか?😊 12月から産院で無料なので週2回1時間通うつもりです。 仕事もお休みになり、マタニティブルー気味なので 気分転換にもなるかなーと思うんですが、 人見知りなのでドキドキです🤣
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今日、出産予定日で初産の妊婦です。 昨晩2回おしるしがあり、産院に電話しました。 前駆陣痛はあるものの、本陣痛や破水は無かったので様子見してと言われました。 深夜に10分おき痛みなしの前駆陣痛が2時間。 胃を揺らされる感覚があり吐き気が凄く眠れず、だけど寝れる時に寝…
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病院で無料のマタニティビクス、マタニティヨガがあり 体験したいと思っています。 ただビクス、ヨガのどちらにしようかなと迷ってて💦 2つの違いってどんな感じでしょうか? 妊娠中の体重増加がひどくて😅 体重増加しすぎないのに効果があるのは、ヨガよりビクスですかね?
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妊娠中の体重管理について。 現在BMI28の肥満妊婦です。前回もおなじような質問を させていただいたんですが、妊娠中の体重管理について 毎日3食+5km程のウォーキングとマタニティビクスを しています。 痩せるなどはなく基本的にキープできてましたが、 腰やら恥骨やらが痛く…
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マタニティヨガ または マタニティビクスをやっていた方いますか? いくつかアドバイスお願いいたします! 1、妊娠何週から試されていましたか? 2、医師に相談してから始めましたか? 3、ヨガとビクス、どちらがオススメですか? 4、注意点はありますか? まだつわりがあ…
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肥満妊婦の体重管理について。 現在BMI28の肥満妊婦です。結婚してから体重がどんどん増えてしまい、1人目の妊娠発覚時には結婚時から12キロも太ってしまっていて、(結婚時は標準体型でした😢)体重を増やすなと言われてたのに さらに16キロも増えてしまい個人病院では産めず、総…
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【妊娠中期の足上げ腹筋について】 19週目の妊婦検診の時に、体重が2ヶ月で約6キロ増えてしまい注意を受けました。糖、血圧、貧血等は正常値です。現在専業主婦でコロナの心配もありあまり積極的に外出していません。 医師からはコロナに気をつけて毎日数時間外出して食の環境か…
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体重が……一気に2~3キロ増えてしまいました……💦 現時点で約5~6キロ増です。 食べるのが好き&旦那の帰りが遅いから晩御飯が遅い、のダブルパンチが原因だろうな、というのは予想できます……。 なので、食べなかったらそっこうで減る気はするんですが😭 マタニティヨガを最近やり始め…
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40週3日です 子宮口が全然開いてなくて 来週病院に入院して促進剤を使うことになりました 散歩、スクワット、マタニティビクス、ヨガ、床掃除 しまいには焼肉オロナミンCのジンクスまで試しました 色々やってますが何1つ効果なく この調子だと促進剤しても4日~5日程かかりそうだ…
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40週6日 もう自然分娩では産まれない気がしてきました😔 ギリギリまで自然な陣痛を待ったら良いよと言ってもらえたので、伸ばし伸ばしで1ヶ月程、母に仕事を休んでもらっています。(上の子を見てもらう為) 娘が昼寝してる間は毎日ウォーキングして、マタニティビクスして、スクワ…
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現在、妊娠20週目です。 先程、軽い運動、マタニティビクス的なことをした後にトイレに行って、そのあと、サラサラした水っぽいのが出てきました💦 下着とパジャマがほんの少し濡れる程度。 一回だけなので大丈夫だと思いますが、初めてのことなのでなんとなく心配です。 安定…
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体重管理がストレスです😭😭 元々太りやすい体質なので食べたら食べただけ肉になります… 妊娠前も年中ダイエットみたいな感じでなるべく食べるものには気をつけていました。 妊娠して尚更気をつけるようになり、妊娠前より食べてないのに体重は増える一方で嫌になります😭💔 そして…
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妊娠8ヶ月31w5d、体重増加について悩んでます💦 身長166cm、妊娠前体重は標準。 妊娠5ヶ月から体重増加のペースが気になり出しましたが、 その後毎朝、毎晩体重測定を実施し、週5〜6回は1時間程 ウォーキングをしてます。食事は野菜中心にして、 炭水化物はあまり多く摂取し過ぎ…
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- うぴ
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40w4d陣痛待ち😢初産で予定日超過しでこれやったら陣痛きた!(下記の※印以外のもの) っていうのがあれば教えてください😢 子宮口1.5センチ頭は降りてきてる。けど、おしるしもなにもないです。 ※カレー、焼肉、オロナミンC、ラズベリーリーフティー、ピザ、雑巾がけ、スクワッ…
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- るん
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お外大好き娘をじぃじがお散歩連れてってくれてるから、You Tubeでマタニティビクス🤗 運動神経悪くて、ダンスとか不格好になる私でもリズムに乗れて身体動かせるの楽しい😂✨
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妊娠中MAX何キロ体重増えましたか? 2人目妊娠中ですが、1人目の時と比べてもうかなり増えてるのですが、まだあと予定日まで1ヶ月くらいあります、、 体重管理できる気がしません😭😭 YouTubeみながらマタニティビクス、マタニティヨガ、マタニティトレーニングなどやってますが、…
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- あおい
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You Tubeにのってたマタニティビクスよかったな〜😊🎵 今日は寒いから身体温まって、久しぶりに運動したって感じしたし、リフレッシュ出来た✨ 明日も続けよ〜😋
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今妊娠33週になったのですが、少し体重の増加が気になってきたのでマタニティビクスをYouTubeを見ながら家でやろうかな〜と思っているのですが、海外と日本のだと激しさとかが違いますか???💦
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初マタです!9月に出産予定なのですが、参加したかった産婦人科の安産教室やマタニティビクス教室などがコロナの為、何もかも中止になってしまいました💦💦 妊娠が発覚した頃、助産師さんに「初産だから全ての教室に参加してください」と言われてました。 初産なのでお産に関する知…
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ついに39週目を迎えております! なのに子宮口1cm… 予定日超過するのでしょうか😫 皆さん、39週目で子宮口どのくらいあいてましたか? orあいてますか? ちなみに39wになったらばかりです! 1日10000歩近く歩き、 マタニティビクスやスクワットもしてるのに、、 赤ちゃんも34…
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- 🎉にしこ🎉
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妊娠31週目です。 子宮頸管の長さも異常はないです。 お腹張りますか?と聞かれて、張る時はカチカチになりますって言ったら、それなら薬飲んで!と言われウテメリンを処方されました。副作用で飲めなかったので、飲めなかったと言ったら、まぁ痛くて仕方ない時は飲んでねって感…
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