「呼吸法」に関する質問 (5ページ目)
陣痛は耐えるしかないんですよね、、、 痛みを和らげる方法教えて下さい🙇♀️ ソフロロジー呼吸法は本当に効くんですか?😂 パニクって泣いて暴れたらどうしよう🥹
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経産婦でこの間隔は陣痛と思っていいですか? 痛くて呼吸法しながら過ごしています。 まだ家で様子見の方がいーですかね? 昨日前駆陣痛でフライング入院➕退院してるので 困ってます😖😖
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会陰マッサージ、体のストレッチ、 体を温める(浴槽に浸からずシャワーのみ) スクワット、呼吸法練習… 良いと言われるものは何一つしてません🥲 不安なのにすごく無気力で 匂いづわりの後遺症?トラウマで長いこと浴室に いられません💧 何もせず出産臨んだ方いますか…
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38w2dの初マタです。 最近、色々な方のYoutubeを観て 陣痛の時に少しでも痛みを和らげる呼吸法や 出産の時の呼吸法、いきみ方等のイメトレをしています。 ただ、実際の出産動画は少し怖くて観れていません。 皆さんは出産前に観ましたか? また、観た方がいいと思いますか?💦 教…
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1人目を安産で生まれた方、秘訣はありますか? 巷で言われてるのはいくつかありますが… 例:体重増加が緩やかだった、マタニティヨガなど運動、骨盤が大きい、呼吸法、イメトレ
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弟の惚気?です笑 切迫早産で自宅安静中は家のことができなくて困っていたのですが学校帰りに自転車できて 俺掃除するね!と言って家の隅々まで掃除してくれました🥰 それどころか重いものも運んでくれるし ありがとうと言うと 俺の仕事だから!と言ってなんでも率先してやっ…
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