「気分転換」に関する質問 (19ページ目)

授乳ですぐ痩せるタイプのママさん、何食べてますか？ 10月まで頑張って食べてたんですけど11月は息子の 後追いがひどくて疲れておやつ食べなかったり簡単な食事になってしまって1ヶ月で4kgも痩せてました😥 土日は気分転換も合わせて外食するんですけど摂取カロリーが追いつき…

1歳2ヶ月の子供が居ます。 みなさん子供と何してますか？ 朝7時起き21時就寝で14時間起きてるとします 2時間昼寝 30分×3回のご飯 30分のお風呂 残り＝10時間残ります、、 午前と午後どちらも散歩1〜2時間行きますが それでも時間が余って何をしてあげたら良いか分かりません💦 本…

香川県高松市で、4ヶ月の女の子を育ててます。 お家の中にずーっと居るのも飽きてくるし、私も気分転換したくてよくお散歩やドライブに出掛けます。 コンビニよったり、お買いものにいったり、公園にいったり。 最近寒くなってきて外にずーっと居るのもなぁと思ってます。 あと…

気持ちがすごい落ちてる😇 産後とか平気だったのにここ最近 落ち込み具合が... なんでだろうな〜〜〜 どうやってモチベを高めよう？ 何したらいいかなぁ。 気分転換にどこか行くのも身体重くて どうにもできない😔😔

はぁ今日はめちゃくちゃ幸せな1日だったな。 ずっと行きたいけど行けなかった池袋にも久々に行けてそこから友達の赤ちゃんにも会えて。 抱っこさせてもらって友達とも色んな話もして。 全ては長い時間ではなかったけどほんといい気分転換になったなぁ 早く友達の赤ちゃんと娘あ…

生後１ヶ月の赤ちゃんを旦那に任せて 外出してたら、 旦那が赤ちゃん置いて5~10分外出してました。 「海外では放置してる」「YouTubeの助産師も ちょっとくらい外出て気分転換したらいいって言ってた」との 言い訳でした、、、、 皆さんどう思いますか、、？！ 旦那育休で、か…

産前、気分転換程度にやっていたヨガを再開しようかと思ってます。 授乳中ってやめた方がいいとかありますかね？ ちなみにクラスは常温もホットも選べます

同じような方いらっしゃいますか？ 育児のストレスと言うか気分転換に2.3日に1回ドカ食いをしてしまいます🥺🥺食べる事が気分転換になっていて、お米やスナック菓子やパンをめっちゃ食べちゃいます！ 今日も食パンやポテチや白米を午前中にめっちゃ食べたのにまだ口寂しい感じがあ…

三十代半ば。人生で舌打ちとかたぶんしたことないのに 子育てして普通に舌打ちしなきゃ気が済まない自分が怖い、、😱。 子供たちが幼稚園休みで、私1人で子供3人つれてランチはイタリア食べに行こう🎵ってせっかく楽しく来たのに お店ついてから1番下の子が手づかみでサラダ鷲づ…

旦那さんとの仲は悪くないけど、普段旦那さんから感謝の気持ちとか、ありがとうとか、がんばってるねとか、お疲れ様とか、そういう労いの気持ちを言葉にされたことがない専業主婦の方、いらっしゃいますか？ うちは、どちらかと言えば夫婦仲は良いと思うのですが、上記のような…

妊娠4ヶ月で死産しました。何も症状がなかったので普通に妊婦健診に行ったら心拍が見えないと言われ頭真っ白😨何が起きたか分からず先生の説明を聞いても頭では分かってるけど夢？夢ならすぐ覚めてって号泣してしまいました😭高齢出産でもあるし何かあるかもと覚悟はしてたけどまさ…

なにもできません ギャン泣きの子を前にして何もできなくなってしまいました ミルクはあげたしオムツ替えもした、着替えもさせたし気分転換で散歩に出たりもしましたが泣き止みません。たぶん、上手く眠れないんだと思います。週に何度かこういう日があります。 いつも頑張る…

子供の体調不良以外で有給取る時の質問です。 皆さんは有給取る時、お局さんに気にせず休みますか？ 私は気にしすぎて、1日休みなんて取ったっけ？ってくらい取ってません。(1回2回あるかないかです) ほぼ午後休からっていうことが多くて、休んだ気がしなくて繁忙期前に気分転換…

メンタルがやられています。ずっと涙が出るのですがどう気分を変えたらいいでしょうか。 私は物事を決定して動くことがあまり得意ではありません。時間がかかります。忘れることも多く、自分の多動性障害を疑って何年か経ちます。 疲労しているから物事が抜けやすいのでは、など…

本日、BT5です。 移植後からBT3までかなりしんどかったのですが 昨日のBT4にお出かけしました。 お出かけと言っても激しい運動はしておらず 気分転換にゆっくり楽しむ程度でした。 やはり胚移植のことを忘れて楽しめたおかげで 不調を感じることが少なかったのですが、 帰宅後…

2人目を出産してから1人で子育てしているような孤独感があり辛いです。 ほぼ愚痴ですがどこかに吐き出さないともう本当におかしくなりそうなのでここに書きます。すみません。 5月に2人目を出産し、平日は上の子は保育園に通っています。 4月に入園してから何度も体調を崩し、感…

モヤモヤします。私の考えは間違ってますか、、、？ 年末年始の過ごし方です。 今年から私は仕事復帰をしており、28日まで仕事です。 義実家へ30日から行く予定だったのですが、 旦那がそのまま地元の友達と飲み会に行き、泊まって来るというので、では私と子供は29日に友達の家…

来週、1年ぶりに美容室へ行きます🥹🫶うれしいーー！！ カットとカラーで予約したのですが、どんなヘアスタイルにしてもらおうか全然決まってません😂 自分で決めろよって感じですがやりたい感じもなくて、ただ気分転換に美容室行きたいってだけです😂 何かいいヘアスタイルありませ…

家事も育児も看病も疲れて 家出てきちゃいました。 2週間前から子供が交互にアデノになって、 昨日旦那が溶連菌になって 旦那は部屋で缶詰でスマホいじって 好きな時にコンビニ行って、 お風呂もスマホ持って入ってて、 私が作るご飯食べてお皿だけ下げて 熱はあるけどゴロゴロ…

上の子が下痢5日目、下の子も1週間近く下痢です。 上の子は昨日病院で薬をもらっています（整腸剤）。 昨日病院で下の子も診てもらえばよかったのですが、予約した時には普通の便に戻っていたので予約してませんでした😢 病院へ向かう直前に出た下の子のうんちの写真を見せたら「…

やっぱり夜は悲しい気持ちになりやすいな〜。 ネイルして気分転換してみた🫨

朝5時から全く寝ない我が子。おいてもすぐ起きる。 病みそうで放置して散歩。母がすこしみてくれてる。 公園でブランコしてる。 気分転換の散歩毎日しないとほんまに鬱なる。 里帰りでこれやのに日中ワンオペで誰も周りにいない環境とか無理じゃね？ってなってます。 実家から遠…

昨日､旦那の帰宅後に食材を買いに行きました｡ 急に旦那が｢ゆうびんの配達､届いた？！｣ と言い始めました｡授乳の片手間で電話してないと 返事したら､ため息つかれ｢いや家におったよね？！ それくらいしてくれてもいいじゃん！｣と文句を言われ 始めました｡買い物道中も別行動された…

世間では子供がいるのにフルタイム共働き＝貧乏と思われてるんでしょうか？ とあるSNSで「共働きなんて恥ずかしい、安月給の夫を持つと大変ね」といった投稿を見かけました。 我が家も共働きですが、むしろ夫は同世代の倍近く稼いでますし私が働かなくても十分生活できます。 そ…

息子の癇癪が最近すごいのですが、旦那に対して癇癪おこしたとき手をぐーにして叩いたりトミカで叩いたりします。（私にはしません） それに対して私が『お父さん痛いよ、ごめんねだよ』と言ってもいつも絶対謝りません。　 旦那が息子の癇癪に怒るわけじゃなくてむしろ話をち…

旦那の家族が発達障害なのでは無いかと思っています。 (不快になられましたらすみません) すごいもう疲れました。 実家は遠く、義実家はすごく近いです。 義母… ・自分に非があっても認めない＆謝らない ・常識がない ・ジョークなどを「どういう意味？」と聞く ・人の気持ちが…

岐阜県可児市にお住まいの方に質問です。 保育園の願書を提出したのですが、その際に市役所の方から「未満児は仕事が休みの日は、基本自宅で保育となる」と言われました。気分転換の日が欲しかったので仕事が休みの日も預けようと考えていたのですが、会社自体が火曜日水曜日休…

【妻の自由時間に溜息を吐く夫にモヤモヤ】 1.9歳の息子を育てています。 夫婦フルタイム共働き、保育園の送迎はいつも私、子供の発熱時のお迎えもいつも私、体調不良時は許可を得て在宅勤務で対応するのも私、平日定時で帰ってくるわけでもなく、いつも残業して帰宅する頃には…

夫がインフルエンザになりました… 発症3日経ち、私も娘も幸いまだ移っていません。 しかし！ ワンオペ＋看病　辛すぎます😨 娘が生後3ヶ月半で睡眠退行？なのかなかなか寝ず、 寝かしつけても30分で起きぐずってます。 お風呂や寝かしつけは旦那と協力してやっていので辛すぎま…

運動音痴な息子でもお友達と遊べて、楽しそうにしてる。最近ちょっと拘りが出てきたなーとか発達面で心配するのがあったけど、なんか安心した。外で汚れたとしても大丈夫みたいだし。最近なんやかんやと忙しくて精神的に余裕なかったからかな。そういう風に見えたのか。今日外に…