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みゆ
妊娠・出産

臨月に入ってから腰が痛い。カイロは暑くて貼れず、寝てばかり。要望を頂いた運動もできず。



臨月に入ってから腰がとても痛い!

先生には運動の許可を頂いたのに...(ノ_・。)

腰の痛み、、、温めるといいと言いますが
カイロは暑くて貼る気になれず
ひたすら寝てばかり(´;ω;`)

コメント

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おそらく前駆陣痛では?後期に入って、腰痛もひどくなるのかもですが(._.)今の時期は暑いので大変かもですが半身浴とかぐらいしか和らげるのはなさそうですが(._.)お大事にしてください!

  • みゆ

    みゆ


    半身浴ですか〜〜
    暑くてなかなか過酷ですね笑

    シャワーで済ませてしまってますが
    温めた方が良いですもんね(;•̀ω•́)

    ありがとうございます❤️

    • 6月1日
イッち

腰痛いですよね!
お腹も張るし…
私は産前用ガードルとトコちゃんベルトで楽になりましたよ

  • みゆ

    みゆ


    コルセットしてるんですけど
    なんだかそれも最近苦しくてあまり
    つけたくなくなっちゃいました(>_<)

    少し歩いたりするだけでも
    お腹と腰に来ちゃいます(´×ω×`)

    • 6月1日
もんちゃん&ちびマウスの母☆

私も、腰の痛み出てきてます(>_<)

ある程度動くと、和らぐので…休み休み散歩がてら近くのコンビニに行ってみたり、家のなかウロウロしてます☆
重い腰を上げるときかな?って感じです!
もう少しで、我が子に会えますね(*^^*)

ホットタオルとかどうですか?

  • みゆ

    みゆ


    歩くと和らぐんですか〜〜
    良いですね!
    わたしは歩いたらお腹も張っちゃうしで
    ダブルパンチです(´;ω;`)

    ホットタオル試してみます!(ㅅ˘︶˘)❤️

    • 6月1日