授乳中のカフェイン摂取について相談です。コーヒーが好きで我慢中。週に数回、ブラックコーヒーを飲んでもいいでしょうか？暑くなってきてアイスコーヒーも魅力的です。
授乳中のカフェイン、どの位気にしていますか？
授乳は、昼間4回、寝てる間3回ぐらいあります。
コーヒーが大好きで、妊娠中から我慢していましたが、飲みたくて飲みたくて(;_;)
月に一度カフェオレぐらいなら飲むんですが、ブラックコーヒーが飲みたいです。暑くなってきて、コンビニのアイスコーヒーもかなり魅力的です！！
週に数回ぐらいなら、飲んでもいいかなぁ〜(>_<)
- ゆっけおかしゃん(7歳, 8歳)
コメント
るちぇ
毎朝カフェオレ飲んでるし、この前ブラックも飲みました(^o^)
1日1杯なら大丈夫かなーと思ってあまり気にしてなかったです(´･_･`)
こてぷー
コンビニのあの匂いたまりませんね！私はカフェインレスのインスタントコーヒーを毎日飲んでます(о´∀`о)
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ゆっけおかしゃん
ずっとカフェインレス飲んでたんですけど、なんか満足できなくて(>_<)
そして何より、ふらっと入ったコンビニや外食で飲めないのは辛いですね！- 5月28日
na
紅茶2杯くらいなら飲んじゃってます！
こどもの寝つきが悪くなると嫌なので昼間にしてます。調べてみると、１日に2杯くらいなら大丈夫らしいですが。
気になるなら、
デカフェコーヒーじゃダメですか？？
もともとブラックが好きな人なら物足りないかもしれないですが、タリーズのデカフェコーヒー飲んでます^^
コーヒー飲みたくなるときありますよね。
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ゆっけおかしゃん
そのぐらいなら大丈夫ですかね(^^)デカフェだとなんか満足できなくて^^;
そして田舎なので、タリーズとかスタバみたいにデカフェ置いてあるお店もなくて、うずうずしちゃいます！- 5月28日
はっちん
私もコーヒー大好きで、ブラックを1日2〜3杯飲んでました。妊娠中も気にせず普通に飲んでました。
でも授乳ってなると、直接赤ちゃんに影響ありそうで…飲めません。
カフェインレスは飲んでます。
暑くなってきたのでアイスコーヒーが飲みたくて我慢できずイライラしてきたので、ボトルのカフェインレスアイスコーヒーを買ってきました^ ^
普段我慢していた分、カフェインレスでもすごくおいしく感じました☆☆気になるなら普段はカフェインレスのほうがいいかと♪
でもたまにはコンビニとかのも飲みたいですよね^ ^
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ゆっけおかしゃん
私もカフェインレスは飲んでますが、今ちょうど切らしてて(>_<)
妊娠中は一切カフェイン断ちしてたんですが、授乳になったら少し甘くなってしまっています^^;
毎日飲むのはカフェインレスで、たまーにご褒美程度にしておきます！- 5月28日
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はっちん
私は妊娠中は何も気にしてなかったのでエライです〜^ ^
あっカフェインレス飲んでたんですね‼︎
卒乳まで頑張りましょー♪- 5月28日
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ゆっけおかしゃん
お腹の中の時の方が、いろいろと気になってました！
でも考えてみたら、母乳は胎盤みたいなフィルターなく直接ですもんね^^;
気を付けます💦- 5月28日
ゆっけおかしゃん
そうなんですね〜(^^)
お子さん興奮したり、寝れなくなったりはないですか！？
るちぇ
特にそういったことは無いと思います(^o^)
妊娠中も1日1杯は飲んでました(笑)
ゆっけおかしゃん
安心しました♪
たまにご褒美に飲むことにします！