コメント
みんみん☆`
今週32wになります😌✨
今妊娠前＋5㎏弱です☺💓
特に体重気にしたりしてないですが、１日に何度も体重計に乗るようにしてちょっと増えたらその後の食事を減らしてみたり…しています🙌💓
ys
23wでプラス2キロです！
食事は和食が好きで、妊娠前からずっと和食中心です(*´꒳`*)
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わか🍼
ありがとうございます😊
和食いいですね！
ヘルシーですもんね💓
参考にさせてもらいます！！- 5月18日
＊あるふぁ＊
明後日で33週になります。
現在＋6㌔です(*＾＾*)
切迫早産で自宅安静中なので、運動ができず…
＋8㌔で出産したいところです。
食事制限するとストレスが溜まるので、朝昼は、好きなものを好きなだけ食べています。
夜は野菜中心でご飯はいつも食べる量の1/3ぐらいにしています。
上の子のときは、＋6㌔で出産となりましたが、37週で3,300㌘あり、産後ダイエットしなくてもすぐ元に戻りました。
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わか🍼
ありがとうございます😊
なるほど！
私も夜はすこし減らしてみます！
えーうらやましいです😭！
体重気をつけよう…😥🙌🏻- 5月18日
詩子
私も2人目の今回は42㎏からのスタートでした！
27週くらいの時は＋5㎏でした(*^^*)
最終は49㎏で産んでます。
食事は間食はせずに和食中心、夕食は早めに食べ終えるのがいいと聞きたことがあります！
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わか🍼
ありがとうございます😊
もうすでに越しちゃいましたw
初め病院で12㌔太るように言われてた
ので油断しまくってましたー(´•̥ ̯ •̥`)
お菓子大好きなので我慢します😂w- 5月18日
maya
妊娠前が44キロで
明日で25wですが
プラス1.7キロです♪
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わか🍼
ありがとうございます😊
2㌔未満ですか(´×ω×`)
私もがんばりますw- 5月18日
はなめがね
25wの時はつわりで減ったところから+2.9kgでした。
果物やゼリーにドハマりして食い漁ってました。
肉はあまり好まなくなり、アッサリ味付けでした。和食にこだわらず食べてましたが、ご飯はちょっと小盛りになりました。
おかげか出産時では+7.5kgで抑え、産後14日で体重は戻りました。赤ちゃんは3535gの大きめでした(^_^;)産後の浮腫みがヤバかったので弾性ストッキング？の準備はしておいた方が良いですよ！
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わか🍼
ありがとうございます😊
やっぱり体重あんまり増えないほうが
もどるのはやいんですね！！
そうなんですね😱
ありがとうございます！
準備しときます🙆🎉- 5月18日
なごみ
同じ週数です💡
＋5キロですね…(>_<)
私も妊娠前は痩せ型でした。医師からは体重管理頑張ってるねと言ってもらっていますが…(^_^;)
医師によって考え方はマチマチなようなので、妊娠中毒症等気をつけることは気をつけながら、妊娠前のBMI数値から増えて良い目安内ならあんまり気にしすぎないことにしました。
温野菜・キノコ類・お粥はお腹が膨れます💡
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わか🍼
ありがとうございます😊
そうなんですね(´•̥ ̯ •̥`)
いままで太ってねといわれてたので
急に制限しろといわれても…w
中毒症などが怖いのでがんばります😂
参考にさせてもらいます✧ \( °∀° )/ ✧- 5月19日
いるみmama
私は妊娠前41キロで、今、、、52キロです(´ｰ`* ))))笑
次栄養指導受けます😱💦
体重管理難しいです(´･ｪ･｀)
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わか🍼
ありがとうございます😊
知らないあいだに増えちゃってる
んですよねー(´×ω×`)
私も栄養指導うけたいです😂- 5月26日
いるみmama
私は41キロから、、、今30週で既に体重53キロです(つд･ )
元々痩せてると体重増えやすみたいですが、無理にダイエットはしなくて良いから気を付けようねと言われてます😱💦
体重管理難しいですよね😞
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わか🍼
いえいえ😊
ありがとうごさいます！
私も同じくらいです😱
検診の時お腹ペコペコにして
いってますww- 6月17日
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いるみmama
今は小腹が空いたらフルーツを食べるように気を付けてます(つд･ )笑
私もです！！朝から何も食べないで、服もなるべくペラペラなやつ選んでます😦笑- 6月17日
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わか🍼
フルーツおいしいし
いいですよね٩(ˊᗜˋ*)
同じですww
検診終わったら食べちゃうから
あんまり意味無いんですけどね😂w- 6月18日
いるみmama
私、また同じ返信してました、、、(´･ｪ･｀)笑
すいませんスルーして下さい😱💦笑
わか🍼
ありがとうございます😊
プラス5㌔弱ですか！！
少ないといわれないですか？(´×ω×`)
反省して気にしてみようと
おもいます😭
みんみん☆`
言われないですよ＼(^^)／
今の時期に増えていたら９ヶ月からが大変だと言われています😭💦
赤ちゃんも今からまだ倍ぐらいになりますもんね😭💦
わか🍼
わーそおなんですね(´×ω×`)
私もきをつけます😥
ありがとうございます！！