ジャンジャン🐻
ひじきごはんや、炊き込みご飯をストックしてます^_^
デザートはバナナやヨーグルトですw
ルピママ
我が家も炊き込みご飯&具だくさん味噌汁で栄養とらせてます(^^)
後は毎食納豆と、魚の干物(焼くだけ)で手を抜いてます♪
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