コメント
退会ユーザー
水よりお白湯がいいですよ(*^^*)
あと、玄米やホットヨーグルト!!
ゆきる
効果があったもの
✳︎おから料理を食べる
✳︎カスピ海ヨーグルトを食べる
✳︎立子君湯（漢方）を飲む
✳︎足裏のツボの刺激をする
✳︎青竹ふみをする
✳︎頭皮の胃腸のツボを刺激する
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ジーン
ありがとうございます^ ^
ツボって、本当に効果あるんですね(O_O)！
今まで半信半疑でしたが、試してみます- 3月27日
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ゆきる
クリームつけて胃腸のツボを
刺激すると、だんだんおならが
出て、翌日にはどっさり- 3月27日
みわーあいら
ひじきやめかぶを食べます(^O^)／
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ジーン
ありがとうございます！
海藻がいいんですね^ ^- 3月27日
福太郎2号
おはようございます！
整体の方に聞いたのですが、妊娠中に子宮ガン大きくなって、まわりの臓器の位置が少し変わるようです。
なので産後に正常な位置に臓器を戻してあげないと、便秘が治らない人もいるようです。
骨盤矯正には行かれましたか？
私は産後3日に一度だったのですが、1~2日に一度と、少しですが成果が出てきています。
後は、体の芯を冷やさないのように、温かい飲み物を意識して飲んでいます。
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ジーン
ありがとうございます！
妊娠中の内臓の位置の頭を見たことがあります！すっごい圧迫されまくっててビックリしました！(◎_◎;)
骨盤矯正行ってません>_<
まだ間に合うかな？
冷え性でもあるので、気をつけます！- 3月27日
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福太郎2号
すみません、子宮が→子宮ガンになってましたね(*_*）
一年かけて大きくなった子宮は、一年かけて戻せば良いらしいので、まだ間に合うのではないでしょうか？
私も元々便秘症ではないので今もキツイです…
お互いに早く良くなりたいものですね！- 3月27日
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ジーン
骨盤矯正やってみようかな。体の中でこんなに変化が起こってるのに普通に生きてるなんて、我ながら女性の体、神秘ですね✨笑
お互いがんばりましょう(^○^)- 3月27日
ゆきる
歯磨きしながら10分くらい乗ります。
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ジーン
写真ありがとうございます^ ^
青竹踏み、、ながらで出来るのいいですね！
どっさりというフレーズに期待して✨ツボ押してみます(^○^)- 3月28日
ジーン
白湯ですか！やってみます！！
玄米気になってました。やっぱりいいんですね(^○^)
ホットヨーグルトは、ヨーグルトを暖めるだけですか？