子育て・グッズ
朝8時に起床し、短時間の寝眠しか取れず、夜は眠れない状況が続いている。睡眠障害の可能性があるか心配です。
朝8時から起きてます。
ちょくちょく寝てますが
寝たとしても2、30分しか
寝ません。
最近は夜はぐずって寝ません。
何か問題あるんですかね？
(温度調節などはしてます！)
調べたら睡眠退行？
ってやつらしいんですけど
これなんですかね？
- さえ(3歳7ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
あられ
うちも夜以外はちょくちょく寝です😭😭朝寝、昼寝でぶっ通しで1時間〜2時間寝ること滅多にないです💦
さえ
そういう時期なんですかね？
眠たい気持ちはありそうなんですけどね😭
あられ
そうなんですかねー😭いまだに夜も3時間とかで起きちゃう子なので寝るのが下手な子なのかなーと思ってます😭でも最近特に酷くて1時間おきに起きたりするので、うちも睡眠退行なのか？と思ってます😵💦