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サプリ・健康

嫌味とか批判ではないのですが...産後痩せない!という方は産後食欲が増…

嫌味とか批判ではないのですが...

産後痩せない!という方は

産後食欲が増して太ってしまった?
妊娠中に増えた体重が戻らない?
その他?

というのが素朴な疑問です。

コメント

marm.n

産後に甲状腺が正常に働かなくなって代謝が悪くなることもありますよ(*^◯^*)
甲状腺機能低下症です

わたしもだいぶ蓄えたので産後が心配です😭

  • (*・v・*)/

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    代謝が悪くなることもあるのですね!
    それだと育児やら家事で動いても落ちにくいですもんね💦

    コメントありがとうございます!

    • 3月18日
エリーサ

妊娠中に増えたのが戻らないです!

  • (*・v・*)/

    (*・v・*)/


    育児してるとげっそりするくらい大変なのに戻らないときは戻らないのですね💦

    コメントありがとうございます!

    • 3月18日
まめ嫁

私はやっと最近妊娠前より減りました。
おっぱいのために余計に食べてたんですが量を考えるようになったら減りました(*^^*)

  • (*・v・*)/

    (*・v・*)/

    母乳の栄養のために頑張って食べてらっしゃったんですね!

    減って良かったですね✨

    • 3月18日
♡

私は産後食欲が増して太りました(°_°)

  • (*・v・*)/

    (*・v・*)/

    育児疲れますもんね(>_<)お腹空いちゃいますね!

    コメントありがとうございます!

    • 3月18日
a.a_tan

妊娠中に増えたのが減りません(^_^;)食べなくても食べても変わりません(笑)食べないと母乳出ないので、諦めました(ξっ´ω`c)

  • (*・v・*)/

    (*・v・*)/

    そうなのですか💦ホルモンとかの関係なのかもしれないですね。赤ちゃんの栄養が第一ですよね!

    どうせ減らないなら食べたいですよね笑

    コメントありがとうございます!

    • 3月18日
  • a.a_tan

    a.a_tan

    卒乳したら頑張ります(笑)

    • 3月18日
deleted user

私はおっぱい飲まれてお腹減って食べてたのが、飲まれる量減っても食べる量があまり減らないという悪循環(T_T)
あと子供みながらなんで早食いになりました

  • (*・v・*)/

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    私はミルクなのですが、母乳はやっぱりお腹減るんですね!
    なるほど卒乳しても食生活はいきなりは切り替えられないですもんね💦

    早食いは避けられませんよね^^;

    ありがとうございます!

    • 3月20日
すずぴよ

骨盤矯正の整体師さん曰く、妊娠により思い切って動けないことなどから筋肉が縮むのだそうです。出産後、その縮んで空いたスペースに脂肪がつきやすいから太るらしいですよ。
出産後に一気に体重が落ちる人は筋肉が無くなってるんだと言っていました。筋肉は脂肪より重いから体重に現れやすいとか。
だから疲れやすいんだそうです。

これが本当なら、出産前から筋肉量の少ない人ほど産後痩せにくいのかもしれないなぁーと思いました。

直近の体重の変化はもちろん食事量に左右されることが前提の意見です。

  • (*・v・*)/

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    プロの話は説得力があるだけに怖い話ですね(>_<)!
    私は腹筋一度も出来なくなりました...( ¯−︎¯ )筋トレ頑張ります!

    ありがとうございます!

    • 3月20日