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ちゃんみわ(^^)
子育て・グッズ

子どもに果物って一日どのくらいなら与えてもいいんですか?食べ過ぎは良…

子どもに果物って一日どのくらいなら与えてもいいんですか?
食べ過ぎは良くないですよね?
お菓子の代わりには果物の方がいいんでしょうか?

娘が苺が好きということを聞きつけた義母が苺を一箱(4パック)もってきました(|| ゜Д゜)
嬉しいですが、いっきにそんたなにたくさん..(>_<)

  • ちゃんみわ(^^)(生後3ヶ月, 2歳3ヶ月, 3歳11ヶ月)

コメント

ぺっちゃん

ぺっちゃん

確かにお菓子よりは果物の方がいい気はしますが同じものばかり食べるのはあまりいいと思えませんよね〜
しかもいちごってけっこう傷みやすいし…

  • 3月15日
  • ちゃんみわ(^^)

    ちゃんみわ(^^)

    同じものばかりだと栄養かたよる感じですかね(>_<)
    傷みやすいので一度にたくさんくれても困りますよね..

    • 3月15日
るきあ07

るきあ07

もう1歳との事なので、お腹を壊さない程度であれば神経質にならなくても大丈夫だと思いますよ(●´ω`●)
でもお菓子あげてるなら果物の方が良さそうですよね(o^^o)
いちご冷凍されてはいかがですか?∩^ω^∩
ヨーグルトに入れたりゼリーにしたり長持ちさせられますよ\(^o^)/

  • 3月15日
  • ちゃんみわ(^^)

    ちゃんみわ(^^)

    回答ありがとうございます。
    一歳一ヶ月です(^^)
    食欲すごくて、10時3時に間食しています。
    たまに手作りの蒸しパンだったりしますが、だいたいは赤ちゃんせんべいとかボーロです。
    果物は食後のデザートとしてよく食べてました。
    いちごも冷凍できるんですね!

    • 3月15日
ぽろろ

ぽろろ

いちご!なんで子供っていちご好きなんでしょうね🙄笑
あまり上げすぎるとお腹こわしてしまうので、ほどほどにあげればいいと思いますよ\(^o^)/
フルーツでもバナナは防腐剤がすごいらしく、あげないほうがいいと言われました(・∀・)
子供用のいちごジャムとか作ってもいいかもですね\(^o^)/

  • 3月15日
  • ちゃんみわ(^^)

    ちゃんみわ(^^)

    回答ありがとうございます。
    子どもには高い果物がわかるんですかね(^_^;)笑
    お腹を壊さない程度ならあげても大丈夫なんですね^^
    お出掛け時にバナナ大活躍してました(|| ゜Д゜)
    だめなんですね..きをつけます!!
    子ども用のジャムって砂糖を少なくしても日持ちするんでしょうか??

    • 3月15日

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