妊娠・出産
むくみについてです。ただいま、3人目妊娠中です。今お風呂から上がった…
むくみについてです。
ただいま、3人目妊娠中です。
今お風呂から上がったら、足がむくんでいてびっくり！
実は旦那が交通事故にあい、今日は1日運転してあれこれ用事を足していました。
それは関係あるのかわかりませんが。
体重も、増えてます。また明後日の検診で言われちゃう…
もともと肥満気味なので体重気をつけましょうって話だったけど、どうも食べてしまい…
血圧は、機械ではかると高くて看護師さんにはかってもらうと正常です。
今日足を上げて寝てみようと思いますが、着圧ソックスとかって効果あるんでしょうか？
- ことりっぴ
キコ
寝る前に壁に足を伸ばして立てて歯を磨いたり、手足を空中にブラブラ〜とするといいですよ！
コメント