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4人mama
妊娠・出産

妊娠13週目で、少し歩くとすぐ息切れし疲れる。外出や体調安定するのはいつ頃でしょうか?疲れてしまい外出できない悩みです。

もう少しで13週(4ヶ月)です、
少し歩いたら(5分とか)息切れします。すぐ疲れるし。どのくらいで外出や、体調が安定してきましたか?すぐ疲れてハアハア言うので出かけれません(T-T)

コメント

はじめてのママリ🔰

個人差はあるかもしれませんが💦
私は11週の悪阻終了と同時に疲れやすさも少しマシにはなりました。
仕事してたので通常よりは遥かに疲れましたが😭
臨月の頃にはお腹もだいぶ出てきて一つの火事するごとに休憩してました🤣笑

  • 4人mama

    4人mama

    シャワーでさえきつくて、、私も仕事行きたいのに、こんなんじゃ逆に迷惑かけて無理だって感じです😞😢

    • 5月17日
サマー

15週に入ったところですが、miiiさんと全く同じような状態から抜け出せていません…
シャワーも座って浴びますし、スーパーに行くのも一苦労😣すぐどこかに座っていますよ😅でも、つわりピーク時よりはマシになってきたような気はします。

歩き回ったり、立ちっぱなしにならないように生活してる感じです!
安定期に入ったら、体力作りしないとなーと思っています。

  • 4人mama

    4人mama

    シャワーしたらきつくなりから、2日に一回とか3日に1回とかです、、
    私もずっと横になってます、、
    これっていつかなくなるんでしょうか😢 初期だからか毎日楽しいこともないです。

    • 5月17日
  • サマー

    サマー


    miiiさんにも当てはまるかどうか分かりませんが、
    病院で相談したら、悪阻で食べれない間に貧血になってるかも…と言われました。お肉とかお魚とか食べれなかったし、思い当たる節があります…
    食べれるようになったら、鉄分が豊富な食材を取り入れるようにと指示がありました。
    貧血になると、体に力が入りにくく、疲れやすくなりますよ。疲れてハァハァするのは、貧血の症状に似てるなぁと思います。

    気候もいいし、外を見てるとお出掛け出来ないのが切なくなりますよねー😭体が思うようにならなくて悲しい…
    でも、きっともう少しだろうと思って我慢しています!
    miiiさんも一緒に乗り切りましょう😊

    • 5月17日
  • 4人mama

    4人mama

    この前の検診で血液検査したので、結果待ちです、洗濯たたんでかたづけるだけでハアハアなってます(T-T)

    ご飯も妊娠して1カ月半くらい作れてないし、、、

    ツワリもスッキリせず、、、
    サマーさんは安定期までもうすぐですね!

    • 5月17日