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ココロ・悩み

風呂場で旦那が嘔吐してしまい、それを見て冷めてしまった。嘔吐恐怖症で、自分が汚いと感じてしまう。家中を消毒したい気持ち。明日には治るか不安。

嘔吐恐怖症の方、そうでない方も助けてください。
何かアドバイスがあったら教えてください。

旦那が風呂場で嘔吐する瞬間を見てもて
一気に冷めてしまった、気持ちが。
酒の飲みすぎ。そして何故風呂場。
みんなが綺麗にするところなのに
なぜ汚す。汚い。明日から子供ら入れるのが嫌。
子供らに少しでもその場にいて欲しくないし
旦那に触られたくない。指一本も。
嘔吐恐怖症なのに偶然見たもんやで
さっきからソワソワしてずっと手を洗っちゃう…
自分が吐いたわけでも嘔吐物を触った訳でもないのに
何回洗っても洗っても自分が汚いように思えるし
何もかもが汚く見えてしまう…
家の中全て漂白、消毒したい。何なら捨てたい。汚い。
子供が吐いたなら仕方ないけど
ただの自己規制が出来んくてそんな事されたし
頭おかしいのかな。何がごめんや。
ごめんって謝るぐらいなら
飲むな。吐くな。汚い。

明日には治るかな…この気持ち( *_* )
寝るにも思い出してもて寝れない…

コメント

はじめてのママリ🔰

嘔吐恐怖症ではないのでわからないのですが、何事も気にしすぎないほうがいいと思います👍

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    そうですよね、ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月3日
なな

旦那さんに自分の目の前で綺麗にお風呂掃除してもらったらソワソワ落ち着くかもですね💦💦💦

  • (   ・᷅ὢ・᷄  )♡*。゚

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    あー、それありです!
    ありがとうございます!

    • 5月3日
たそ

まだお風呂場でよかったと思います💦
きれいに流せる、ハイターかけれますよ!
リビングとか廊下とかよりはまだなんとか!💦💦😭

  • (   ・᷅ὢ・᷄  )♡*。゚

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    確かにそれはあります( .. )
    リビングとかやったらって考えると
    恐ろしい…

    • 5月3日
まぐ

お風呂場とか最悪ですね⤵︎
本当は吐くなら帰って来ないでほしいですが、最悪トイレですよね。
トイレもそのあと使うの嫌ですが。

  • (   ・᷅ὢ・᷄  )♡*。゚

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    家でBBQして楽しくて
    飲みすぎたみたいです( .. )
    トイレでも飛散してるやろーし
    それがかすかにでも残ってるのも嫌です!

    • 5月3日