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えり
ココロ・悩み

寝起きが良くなる方法を教えてください。

最近、夜中のミルクと朝起きられません‥。
起きても体を起こすのに時間がかかってしまいます。
前まではこんなことなかったのに‥
いつも時間かかっても私がミルクあげていたのですが、一昨日に腹痛、血便があってから旦那がミルクあげて寝かしつけてくれています。次の日仕事なのに本当に申し訳なく思っています。
高校生くらいの時起きられなくなって原因が低血圧でした‥関係あるのかないのかわかりませんが
本当情けないなーと思ってしまいます😭

寝起きが良くなるにはどうしたらいいですか‥
経験ある方、これいいよ!というのあったら教えてください!

コメント

アポロ🍓

腹痛と血便ということなので
一度、診察を受診されてみてはいかがですか😢?

  • えり

    えり

    そうですよね😔以前も同じことで受診したら全然異常なしということだったので様子見てみようかなと思っていて💦

    • 4月24日
ミッフィー

低血圧だと朝起きれませんよね😱私もなかなか起きれないので、子供が先に起きてても、ちょっと見てまた私は寝てしまってます(笑)
起きてすぐ背伸びしたりしたらちょっと眠気は覚めます😂

  • えり

    えり

    起きられませんよね😭
    やってみます!ありがとうございます😌

    • 4月24日
ぶーごん

低血圧だからといって
朝起きれないのは
関係ないみたいですよ!
私も妊娠中検診で
いつもえ?低いけど大丈夫?って
聞かれるほどでしたが
朝は余裕で起きれます!

血便があるみたいなので
早めに受診した方がいいですよ!