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あ
サプリ・健康

自分自身が風邪気味の時にしていること、気を付けていることはなんです…

自分自身が風邪気味の時にしていること、気を付けていることはなんですか？

恥ずかしながら自分が風邪を引いてしまったようで喉がイガイガしています。

主人が今日から1週間程連勤なので悪化させたくありません。
実家が夫婦共に遠く、近くに頼れる人がいないので尚更…。

コメント

あーちゃん

これ以上悪化させないためには免疫力をあげるのがいいと思います😊
とにかく体を温めることです✨
飲み物に生姜を入れて飲んだりとかけっこう効きます😳
あとは湯船に浸かって早めにお布団に入ってください😌

  • あ

    あ

    生姜の飲み物は苦手で…💦
    でもとりあえず体を冷やさないようにして市販の風邪薬飲みました！
    今日は早めに寝ようと思います😂

    • 4月16日
りぃのおかあちゃん

寝る前に、うがい薬でうがいをします😅
うちも、まさに風邪気味で、今週は色々予定があるので酷くならないように😣
後、首を冷やさないようにしてます💦
寝る時もタオルを細く折って巻いて寝てます😪

あちゃ

喉が乾燥しないように加湿器つけたり、なければお水を置いて寝たりするといいみたいですよ(^^)


手洗い、うがいも大事ですね。

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