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かな
サプリ・健康

皆さん生理前のイライラ解消法は何ですか?わたしはウインドーショッピン…

皆さん生理前のイライラ解消法は何ですか?
わたしはウインドーショッピングしたり、カフェで少しゆっくりしてみたり、、
それでも子供にいつもよりイライラしてしまったりします。
なんだか、そんなことで?っていう日常のささいなことにも、、
下手したらすれ違った人と目が合っただけでとか(笑)
ほんと、生理前、、生理中もですけど、いやになりますよね💦

コメント

ゆか太郎

いまは妊娠中なのですが、生理があった頃はひたすら泣いてました!笑

泣ける映画をみたり、YouTubeで泣けるドキュメンタリー探して
ひたすら泣いて寝ると、イライラ治ってました( ˃_˂ഃ )

お子さんがいるともしかしたら難しいかもしれませんが。。

  • かな

    かな

    泣くとスッキリですか!
    やったことないですが、平日休みも保育園に入れてるので、やってみようかな、、!ありがとうございます😊

    • 4月16日

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