コメント
ゆうちゅけ
大丈夫ですよ笑
現代のほうれん草はそこまでアクはありません(o^^o)
それより…今後1歳すぎて公園で遊ぶようになったら砂とか小石とか口に入れますから∑(ﾟДﾟ)
そっちのが危ないくらいです(^^;;
色々気にしたら何も食べられなくなります。
それに、大人と同じものでも大丈夫なお年頃に近づいてるので！(o^^o)
橘♡
冷凍のほうれん草楽ですよ解凍するだけでそのまま使えるので
-
さあy1922°.＊
楽チンなのはいいですね♡
次回参考にさせていただきます(^^)- 2月29日
ばったんばったん
一応、ほうれん草に含まれるシュウ酸が結石の原因の一つと言われていますが、普通は特に問題無いと思います。
ただ、アク抜きのために水にさらす際に栄養素が抜けてしまう欠点がありますね。
それをきいてから、我が家ではほうれん草の代わりにシュウ酸の少ない小松菜を使うようになりました。
小松菜にも欠点があるかのはよくわからないです( ´Д`)
-
さあy1922°.＊
なるほどです！ありがとうございます！
確かに水さらすと栄養価低くなると聞いたことあります(/_T)
小松菜のが安いしいいですね！
今度小松菜も試してみます(^^)- 2月29日
さあy1922°.＊
スーパーにある地域農家の方が出してる野菜(地産野菜でしたっけ？)のものです。
食べさせたあとのことで気になっちゃいました(´∀｀; )
ありがとうございました！
さあy1922°.＊
小石は危険ですよね、気をつけようと思います(/_T)
今でもティッシュを食べるのでヒヤヒヤです。泣
ご忠告までありがとうございます！
ゆうちゅけ
えー！！❤️
めっちゃ羨ましいほうれん草です！！❤️
それならもっと大丈夫だと思いますよ(o^^o)
いやー、ウチが今そんな感じなので(^^;;笑
お互いがんばりましょーー！！！*\(^o^)/*❤️❤️
さあy1922°.＊
地産物の方が野菜安いので、使ってました笑
暖かくなったら芝生に連れてこうと思ってたので、目を離すと危険ですね！
ありがとうございます*\(^o^)/*頑張りましょう♡