心が病んでしまって 病院に行こうか悩んでいます…今まで行ってみようと…

退会ユーザー

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  プーさん

  ありがとうございますm(_ _)m
  そうなんですね！
  今現在 病院や薬をやめてるとありますが 辛いことがあった時はどのように思っていますか？
  私は今まで 一度行ったら 人間関係でも見捨てられ不安が強くて 依存してしまう傾向があるので 通い始めてやめられなくなるなら 辛くても頼らないとこの8年やってきました…
  人間関係と同じ…そうですよね…お医者さんも人間ですもんね…でもそうなった時に やっぱりダメなんだ 自分をみてくれる人はいないかも ってなりそうです…こわいです…
  最近 信じていた人に立て続けに3人(この3人に全く繋がりはないのに)見捨てられてしまって…
  自分の中で 絶対にいなくならないと心を許し安心しきっていた人達で…その人達が唯一許せていたので 今知り合いしかいなくて(深い繋がりではない) 孤独感を感じ辛くなってしまって…
  心を許せると言っても嫌な扱いされることが多く それに我慢できなかった自分がいけなかったのかな…何も言わず上辺で浅く付き合えなかった自分がいけなかったのかなと責めてしまって…
  それがあったばかりで不安定なのでこわいです…でも辛いので誰かに助けてほしいという感じでようやく決意したという感じです(><)

  • 4月10日
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  退会ユーザー

  私の場合は、高校入った頃から長年精神科などに通っていました。
  今は30になり、結婚もして不妊治療がしたくなったのと(薬飲んでても妊娠はできるみたいですが)自分の精神状態の対処法が分かったから、タイミング的にも良いから辞めたって感じです。
  先生にも辞めても良いレベルだよって言われたので。
  
  私も見捨てられ不安ありましたよー。
  どこの病院に行っても境界性人格障害と言われてうんざりしてました(笑)
  
  今も治ったか？と言われたら、治ってないと思いますが、気持ちをコントロール出来るようになりました。
  
  10代の頃は、治らないんだ…って絶望してましたが、大人になるにつれて、精神疾患ってあんまり完治出来る病気がないみたいですし、開き直ったというか、鈍感になったというか…(笑)
  調子悪ければ悪いで、今日は休んじゃおうとか、ゆるくなったっていうんですかね？適当に過ごせるようになったら、割と楽になりましたよ。
  
  私は親とも縁切ってるし、友達も全然居ないし、旦那しか頼れる人がいなくて…見捨てられ不安とか、人間関係が全然ないので、その辺は何もコメント出来ずすみません💦
  
  自分が苦しいって思った時は、迷惑など考えずに病院に頼って良いと思いますよ☺️
  
  穏やかに過ごせるようになること願ってます🍀

  • 4月10日
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  プーさん

  私は 未だに人間関係で深い関係になってしまうと 見捨てられ不安が勝って 精神が不安定になり それ以上関係を継続して築くことが難しくなり 結果的に人が離れるという悪循環にいます…だいぶ独学で勉強したので自分に起きていることは理解しています…そして人には理解されにくいことも理解しているので深い仲にならないように壁を作って 情があまりない知り合い程度の関係ならうまく継続していれるので そうしてきました…それでも人によっては 壁を壊して強引にくる方もいて でも結局離れていかれて 結局離れるなら壁を作ってるのわかるんだから近づかないでとか棘人間みたいになってしまいました…そして人が離れるともう一人でいいやとか何もいらないとかまた壁があつくなって😱コントロールできるようになりたいです…
  私も楽に過ごせるようになりたいです…
  私も似ています！私は親に一度捨てられ許したけれど2度目にまた捨てられました。それで縁がきれました。
  友達も昨年で立て続けにいなくなったので知り合いがいる程度で友達と呼べる人はいなくなりました。
  良くなると信じて歩んでいきます
  ありがとうございますm(_ _)m

  • 4月11日