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ゴーヤママ
今日のメニューだと
朝：パン、お野菜のコンソメスープ(お味噌汁の味噌を入れる前の野菜とスープを取り分け)、いちごヨーグルト
昼：ご飯にレバーのしぐれ煮ふりかけ(レバーは子ども用に作りました)、お味噌汁(大人のやつを薄めたもの)、蒸し野菜
夜：ご飯、ハンバーグ、お味噌汁、蒸し野菜、いちご
私も作るのと考えるのが得意な方ではないので、同じ物を出したりして夜のメニューだけ頑張ってメイン作ってます！😊
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まー
すごい美味しそうなメニューだし、工夫されてますね！
レバーは自分が苦手なんでBFの粉末のしか使ったことないです😅
バランスもとれてるし、私じゃなかなか思いつかないので参考になります‼️
夜くらいはしっかりしたものつくったほうが良いですよね☺️