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ゆうちょん
サプリ・健康

ホットヨガかいつでも30分使えるジムならどちらがダイエットにいいとお…

ホットヨガかいつでも30分使えるジムならどちらがダイエットにいいとおもいますか?

コメント

ゆん

妊娠前にホットヨガに週一程度通っていたのですが、それだけでも引き締まっていきましたよ😊
おまけに肌もキレイになるし、汗がたっぷり出るのでスッキリするし私は好きでした💕

  • ゆうちょん

    ゆうちょん

    そうなんですね😀
    週一でも効果あるのですね!
    冷え性だからヨガも気になります😌

    • 3月15日

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