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サプリ・健康

生理中の体調についてちょっと質問です!貧血がある方、薬やサプリは飲ん…

生理中の体調についてちょっと質問です！
貧血がある方、薬やサプリは飲んでますか？？
私は10代の頃から鉄分の栄養ドリンクを飲んでるのですが、ここ最近あまり効果がなく貧血がひどいです(T ^ T)
みなさんオススメのサプリや薬ありますか？？

あと、今回の生理で初めて頻尿、排尿痛があるんですが生理中同じような症状になった方みえますか？？

コメント

ゆうりみおママ

鉄分だけでは貧血は改善出来ないと先生に言われて鉄分と亜鉛のサプリメントを服用してました。今は貧血も落ち着いてるので効いたのかな…と思ってます。貧血にも種類があるようなのであまり酷いようなら一度受診されて下さいね。

  • kanoboga

    kanoboga

    遅くなりすみません(>_<)
    亜鉛のサプリメントとは初めて聞きました！
    参考にさせて頂きます♡
    ありがとうございました(o^^o)

    • 2月17日

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