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のの
ココロ・悩み

産後うつの可能性があり、主人との関係で悩んでいます。病院に相談しようと考えています。

産後うつについて質問させて下さい。


出産してから子どもに対しては
愛おしくて大切に思っていますし、
育児が嫌だとかは思っていませんでした。

妊婦の時から何も手伝ってくれなかったり
手洗いうがいをしてと頼んでも
必要性を感じないと言われたり
買い物の重い荷物の度に文句を言われてきました。

共働きで元々、主人はほとんど家事をしなかったのですが
出産してからは
夕飯の後片付けと洗い物、風呂掃除は
やってくれるようになりました。
主人は子どものことを凄く可愛がってくれますが
子育てにはそこまで協力的ではなく
休日のお風呂入れるくらいです。

趣味の読書とゲームばかりしている旦那に
私は常にイライラしてしまい、
なにかとすぐに小さなことで喧嘩になります。

最近は喧嘩になると私はパニックになってしまい
過呼吸になったり
身体が震えたり死にたくなってしまいます。
そして子どものことで喧嘩になると
自分の子育て方法は間違っているのかと
全てが嫌になります。

産後で精神が安定していないから
私もイライラしてしまうと思うのですが
主人はそれもわかっていないので
頭いかれちゃったなぁ〜おかしいよ?と
冷ややかな感じで言われます。

一種の産後うつなのでしょうか。
だとしたら病院に行こうと思っています。
内容が薄く分かりづらくすみませんが
何かアドバイスなど頂けると幸いです。
よろしくお願いします。

コメント

ウサギ

今でも子供の事は可愛くてお世話も出来てるのですよね?
では、産後うつでは無く ただたんに旦那さんにムカついてるんだと思います。

私が産後うつになった時は子供の育児すら無理でした…なんていうか泣き声が聞こえるだけでパニックになったり…

  • のの

    のの

    回答ありがとうございます😔
    そうなのですね。
    産後うつで仕方ないと思いたい部分もありました💧
    少し冷静に考えてみます。

    • 1月15日
syoki

旦那さんに対する対人ストレスがたまってるのかも?
日中、旦那さん以外に関わる大人は居てますか?
誰かに愚痴を聞いてもらうのいいと思います

夫婦で喧嘩ばかりで解決しないのであれば、カウンセリングのある病院へ行くのがいいと思います

カウンセリングだと、親身に話聞いてもらえるので、だいぶ違うと思います

産後うつにも症状いろいろあるので
重度は、何もできなくなります

  • のの

    のの

    回答ありがとうございます😔
    旦那に対してのストレスは
    かなり溜まっていると思います💧
    はい。旦那以外に関わる人はいますので
    ストレス溜めずに
    自分なりにやっていこうと思います。

    • 1月15日
なっち84

子供のことは好きでたまらないのですよね?
子育て方法に正解はありません☆
産後うつとはちがうのかなと思いますが、そこまでいろいろ思っているのであれば、カウンセリングにいってみるのもいいのかもしれません。

  • のの

    のの

    回答ありがとうございます😔
    産後うつで仕方ないと思いたかった部分も
    あったかもしれないです。
    カウンセリング、考えてみます。
    ありがとうございます。

    • 1月15日