みこ
1人目はスルスルと痩せたんですが2人目なかなか痩せなくて今頑張ってます！
1人目妊娠前52、64まで増えて、2人目妊娠前55、67まで増えて今50まできました！
産後１ヶ月はトコちゃんベルト、そこからは今もワコールのガードル
骨盤矯正にも安いところに2ヶ月だけ行きました
後は食べ過ぎないこと心がけてます
夜ご飯前にダイエットファイバーっていう難消化性デキストリンいわばトクホになるやつ飲んでます
これ飲むと糖と脂肪の吸収抑えるだけでなく毎日快便になるのもいいです
後はベビーカーで色々歩いてます！
「ココロ・悩み」に関する質問
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メルカリの発送方法を普通郵便で発送したいと思うのですが、どなたかやり方を知っていらっしゃる方、教えて欲しいです🙌 気になる点、相手の住所をどうやって知るか・配送料はいくら位かかるのかです(>ω<;)
レッスンバック、出る時に持ってなかったから忘れてるって教えて、家出る前の保湿も忘れてたら塗って… 送り届けて帰ってきたら、玄関にレッスンバックが置き去りにされてました🥲 年長ですが、忘れ物は親の責任ですかね😭息…
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のどか
すごい努力されてるんですね🧐
私も頑張らなきゃ😕
参考にさせていただきます😋