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☆ぶたこ母ちゃん☆
妊娠・出産

最近夜寝付けず、夜中何度も起きる。オナカが大きくなって違和感あり。これは妊娠による体の変化?

30w1dです。
最近昼寝してないのに、夜なかなか寝付けません。前なら昼寝してなかったらすぐ寝れてたのに…。
しかも夜中何度も起きてしまって…。オナカ大きくなって来て違和感があるからかな?
これは体の変化?妊娠あるあるの1つですか?

コメント

むー(^O^)

私もお腹が大きくなってきた頃から寝つきが悪くなり、眠りも浅くなりました。今もです(*_*)

自分では気づきませんでしたが旦那に、寝返りする時に苦しそうな声を出してる!と言われたのでもしかしたらお腹が重くて起きちゃうのかも、、。
最近は寝つきの悪さは諦めて、お昼寝しちゃってます^_^笑

  • ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ご返答ありがとうございます☆
    寝返り打つとき、オナカ張りませんか?大きくなってから寝返り打つのも大変でつい力が入っちゃいます。

    • 1月31日
deleted user

私も最近全然眠れませんヽ(;▽;)ノ
そして昼夜逆転してます(>_<)
トイレも近くなるし、苦しいし、胎動も激しくて大変ですよね(;^_^A
完全に後期あるあるだと思ってます!笑

  • ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ご返答ありがとうございます☆
    やっぱりあるあるですよね!
    オナカがこの1ヶ月で急激に膨らみ、寝るのが苦しいです。
    態度も面白い程分かるようになりました。

    • 1月31日
deleted user

私もです!
妊娠あるあるだと思いますよ(≧◡≦)

お腹が大きくなって苦しくなったり無意識にかばっていたり。
トイレが近くなったり、ホルモンのせいだったり。
あとは、出産後の授乳の為に起きる練習とも聞いたことがあります☆

出産に向けて体力も必要だと思うので、眠くなった時はお昼でも寝ています(*˘︶˘*)

  • ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ご返答ありがとうございます☆
    やっぱりあるあるですよね!
    授乳で起きる練習なんですね。体が少しずつお母さんになってるんですね♡

    • 1月31日
リリー

私もです。
寝つきはまだいいほうかもしれないですが、眠りが浅く何回か目が覚めます。そして、最近は腰が痛くて、寝返りをうつのも大変です(^^;;

  • ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ご返答ありがとうございます☆
    私も腰が痛いです(T_T)
    寝返り打つときにオナカ張りませんか?
    寝返り打つときついついオナカかばって違う所に力入っちゃうと張ってる気がします。

    • 1月31日
  • リリー

    リリー

    腰痛いですよね( ; ; )
    私も寝返りうつとき張ってる感じあります(・・;)
    仰向けはあまりよくないと聞いたことがありますが、腰が痛くてたまに仰向けになるんですが、その時にも張ってる感じあります。
    少ししたらおさまりますが、お腹が張るのはよくないので、張らないように気をつけるのも大変ですよね(^^;;

    • 1月31日
  • ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ☆ぶたこ母ちゃん☆

    横向きも辛い時ありますよね…。
    私も仰向けになった時に張りを感じます…。
    貼らないように気をつけるの難しいですよね…。

    • 1月31日
  • リリー

    リリー

    そうなんですよね、横向きばかりも辛くて....。
    大変なこともありますが、出産まであともう少し、お互い頑張りましょうね( ´◡` )

    • 1月31日
  • ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ☆ぶたこ母ちゃん☆

    はいp(*^-^*)q

    • 1月31日
りっちゃん

臨月頃になったら全然寝れなくなってました
出産した日が久しぶりのぐっすりだったと思います!

  • ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ☆ぶたこ母ちゃん☆

    ご返答ありがとうございます☆
    今から出産まで続くんでしょうか…。
    昼夜逆転しないように気を付けては居ますが、いつか逆転しそうです。

    • 1月31日