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さくらんぼ🍒
ココロ・悩み

育った家庭環境が悪かったかた、どのように気持ちの整理をつけてますか?

育った家庭環境が悪かったかた、
どのように気持ちの整理をつけてますか?

コメント

そらまめ

カウンセリングに通って、自分の気持ちと環境とのズレを意識できるようにしてます😞

  • さくらんぼ🍒

    さくらんぼ🍒

    カウンセリングでは、どんなことをするのですか?
    効果のようなものはありましたか?

    • 1月4日
  • そらまめ

    そらまめ

    生い立ちやしんどかったこと、辛かったこと、すべて聞いてもらってます。
    めちゃめちゃスッキリしますよ。

    それと、私が悪いんじゃなかったんだ。と思えます。

    • 1月4日
  • さくらんぼ🍒

    さくらんぼ🍒

    ありがとうございます、

    スッキリするのですね、、
    気持ちの切り替えとかもできますか?
    カウンセリングしたことないから、ハードル感じてしまいます💦

    • 1月4日
  • そらまめ

    そらまめ

    全然、ハードル高くないですよ😂
    ほんと世間話しに行く感覚です!

    • 1月4日
Ray

気にしてももう仕方ないことだから
考えないようにしてます。

  • さくらんぼ🍒

    さくらんぼ🍒

    私も同じ感じです、、
    今まで蓋をしていたのに
    ちょっとしたことで蓋が少し開いてしまい、
    また整理をしたいのですがどうしても考えてしまって(>_<)

    やはり、あきらめることなんですかねぇ、期待とかはもうないけれど。

    • 1月4日
  • Ray

    Ray

    やり直しがきかないので、、
    普通の家庭が良かったなって考え出したら止まらなくなって悲しくなるので、人は人だしって思ってます。

    期待はもうないですね、、
    諦めが肝心です⤵︎

    • 1月5日
ママリ

本当にめちゃめちゃで、親族もめちゃめちゃです。
子供生んでからさらに、自分の家庭環境に苦しめられています。
でもなんとか前向きにならなきゃと思っています

  • さくらんぼ🍒

    さくらんぼ🍒

    大変さや無力さというか‥自分のせいじゃないのにつらい思いしなきゃなことが
    実際あるんですよね。
    それでも前向きになろうと思えるってやはりすごいと思います。

    • 1月4日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんです、、、
    いや、毎日生きにくくて辛いですよ😢
    なんだろう、子供産んでから苦しめられていますね。
    カウンセリングにいきたいですが、金銭面と号泣し話にならないと思いな
    かなかいけずにいます

    大丈夫ですか?
    信頼できる人に話したりできますか
    私はめちゃめちゃすぎて、人に話す事もできず。

    • 1月4日
  • さくらんぼ🍒

    さくらんぼ🍒

    どんなに親しくても、同じ体験してない人にはきっと理解はできないだろうなと思って深くは話せてなくて💦
    聞く人によっては、こちらは相談と思っていても相手には愚痴に聞こえてしまうかも・・とか思うとなかなか話せないです、、f(^^;
    ここでたまに見たり聞いたりさせてもらってます✨

    みらいさんは、大丈夫ですか?

    • 1月5日
。

この人達の正反対の事をして反面教師にして幸せになってやる。と意地でもありますが悪い例の見本として考える事にしました😰

  • さくらんぼ🍒

    さくらんぼ🍒

    成る程。

    私は、
    相手はどんな心理でそうしてきたのかたまに疑問に思えてなりません。

    • 1月4日
ママリ

学生時代劣悪の環境でした。
今はもう考えないようにしてます。
考えて病んだりして今の生活を壊したくないので

  • さくらんぼ🍒

    さくらんぼ🍒

    今を壊したくない気持ち、わかります!
    負の感情で、明るい部分まで影を落としたくないですもんね、、

    • 1月5日
deleted user

気持ちの整理全くつきません。
妊娠してから余計に家を出るまで自分がされてきた事を事細かに思い出すようになりました。
年末年始もLINE、年賀状が届いており発狂しそうになっています。
多分原因が死んでもこの思いは抱え続けていかなきゃいけないんだろうなと思っています。
思い出す時は思い出して、忘れてる時は忘れてって感じでその時々の流れに身を任せてます😢

  • さくらんぼ🍒

    さくらんぼ🍒

    ラインや年賀状、複雑な時ありますよね。
    相手側は繋がりたいのかも知れないですね💦

    時には白黒つけずに、時の流れに身を任せるのも一つの選択かもしれないですね。。

    • 1月5日