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6ヶ月の息子が夜中に泣き始めることが増えて心配。寝かしつけはおしゃぶりで簡単に寝ていたが、最近は夜中に何度か泣き、原因が分からず悩んでいる。睡眠退行時期か、日中の過ごし方やおしゃぶりが原因か不安。アドバイスをお願いしたい。
6ヶ月の息子の夜間睡眠についてです。
まず生活リズムですが、
7:00起床 ミルク
9:00〜11:00朝寝
11:00ミルク
13:00〜14:00昼寝
15:00ミルク
16:00〜17:00夕寝するときもある
18:00風呂
18:30〜就寝体制
お散歩や外出はすくないです…
週に１回程度…
ちなみに、寝かしつけは、
おしゃぶりを咥えさせ、布団を掛け、ベッドに置くだけです。
スッと寝ます。
これで、夜中1回起きるか起きないかでした。
しかし最近は、夜中1:30 4:00 とかに、いきなり「ふぇーん😢」となき、ゴソゴソしています。
寝言泣きかなぁと思いましたが、見守ってるとどんどん泣きが強くなる印象です💦
その時は大概、おしゃぶりが外れてるか、足で蹴り上げて頭元のベッド柵に頭をぶつけているか、布団が剥がれてるかです。
でも、なにが最初の原因かわかりません💦
おしゃぶりなのか、はたまた寝相が悪くてぶつかって泣いておしゃぶりが外れてるか、布団を蹴って、寒くて泣いてるか…
その時の寝かしつけは、またおしゃぶりを咥えさせ、布団を掛けて、電気を消すだけです。すぐに寝ます。
いきなりこんな夜間体制になったので、心配です💦
6ヶ月は睡眠退行時期ですか？
それとも日中の過ごし方がダメでしょうか💦
おしゃぶりがだめでしょうか💦
はたまた愛情不足とか？💦
どなたかアドバイスをお願いしたいです🥺
- asm(2歳10ヶ月, 5歳10ヶ月)
コメント
にゃーす
布団をはいでしまって寒くておきるのであれば足もすっぽり入るスリーパーを着せるのはどうですか？
asm
実は、スリーパーは着せているんです💦
部屋の温度は18〜20度くらいで、毛布に布団を掛けています😓
逆に。暑いのかな😓
にゃーす
暑いかもですね！
スリーパー着せてるなら毛布／布団いらないかも！
ちなみにうちも６か月で、9：30起床、10:00ミルク＋離乳食、11:30-2昼寝、起きたら遊んで、4:00-寝たいだけ夕寝、お風呂は大体7:30くらいからで寝るのは9:30くらいです。
ミルクは3時間にいっぺんで、添い乳じゃないと寝ません😛スッと寝てくれるんですね！💕
出かけるのは週1-2回、ドイツに住んでるんですが雪積もってるので散歩なしです笑
asm
まずドイツに住んでることが羨ましいです❤️←話変わってるw
今日から掛物調整してみます！