コメント
ママリ
やばくはないけどぽちゃってイメージですね〜🤔
ゆき
中肉中背みたいな感じですかね🤔
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ネガ
中肉中背😱
- 12月12日
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ゆき
簡単に言えば、ですよ！！笑
私的にはぽっちゃりとも思わないです😂
ちょうどいい体つき？？笑
実際その身長と体重になってみないとわからないですけど😅
ママリの人たち結構体重厳しい人多いですし(笑)- 12月12日
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ネガ
ゆきさん的にはちょうど良い体つきなんですね笑
ママりの人達は体重に厳しいんですね笑
私的理想が50～52なんですけどね
けどやっぱり数字より
スタイルが大事ですよね(・・;)
ゆきさんは
ダイエット？筋トレ？的なのしてますか？- 12月12日
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ネガ
あ、妊娠中なんですね！
妊娠する前は
何かしてましたか？- 12月12日
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ゆき
はい(笑)
BMIで判断してます😂
25以上ならぽっちゃりですが😅
引き締めたら同じ体重でも見た目も変わりますしね😅
ダイエットよりかは筋トレですかね🙆♀️
というか歩くのが好きなので有酸素運動とか🤔- 12月12日
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ネガ
BMIは、22くらいです！
そうですよね
全然ちがいますよね
筋トレの方が良さそうですね
歩くの好きなんですね
有酸素運動良いって聞きますよね～- 12月12日
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ゆき
だったらほんとに普通やと思います笑
まあ、自分にストレスのない範囲でダイエットしてたら続けれるんじゃないですかね🤔- 12月12日
退会ユーザー
やばくはないと思います🤔
ぽちゃっとしたイメージです。
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ネガ
ぽっちゃりですね
太ったてめっちゃ言われます(・・;)- 12月12日
くろーばー
私は160センチですが、妊娠後期の今で56キロいくかいかないかです。
なので、私基準だとちょっとヤバいです😅
でも、身長からみる標準体重からだと＋1.1キロくらいなので、むしろ病気しにくい身体なのかな、と思います😊
適度な筋肉ありきだと思いますが💦
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ネガ
ヤバいですよね！
学生時代は48㌔やって
結婚して52㌔になり
子供産んで１年立つんですが56㌔😱
そろそろまだ産後やからって言えなくなってきたので頑張らないとですが
運動続かなくて
けどやっぱ筋肉つけるために筋トレしないとですよね- 12月12日
みにすけ
世の中40キロ台信者が多いので数字だけ見ると焦る人もいますが、体重ではなくバランスだと思うので、数字だけでヤバイとは思わないです。
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ネガ
１番はバランスですよね
程よく引き締めないとダメですね…- 12月12日
豆
世の中の流れから言うとぽちゃかもしれませんが、1番健康的な数字だと思います！！
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ネガ
健康的ですかね？
あんまり気にしなくても大丈夫ですかね笑- 12月12日
ひなまま1024
ぽっちゃりさんですかね。私も同じ位ありましたよ。
ジュースとか、甘い飲み物を無糖にするだけでも全く違います。育休中は気にせず飲んでました。スナック菓子も食べてたし。そりゃー痩せない。
スーパーやコンビニに毎日寄らない生活にする。あとお子さん走れるようになったら公園で遊ぶと嫌でも痩せますよ(笑)
3年がかりで食生活の見直しのみで、特別な運動せず妊娠前の体重まで痩せました。まだ体型が戻らないですが。
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ネガ
そうなんですね！同じくらいあったんですね！
ジュースとかスナック菓子はあんまり食べたり飲まないようにしてるんですが
娘と一緒にバナナ食べたりさつまいも食べたりしてます笑
じゃあ、歩いたり走り回るようになったらいっぱい外に連れ出さないとですね！笑
体型はやっぱり筋トレとかしないとダメですよね😱- 12月12日
となりのトモロ
私は167ｾﾝﾁで太って今56、元は52～3です！
なのでﾔﾊﾞｲと率直に思いました💦ごめんなさい😢
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ネガ
全然良いですよ笑
色んな人の意見？を聞きたくて質問したんで笑
167で、52ってすごいですね！
細い♪- 12月12日
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となりのトモロ
私もﾋﾟｰｸは60いった事あって焦りました💦
なので痩せようと決意！！
まだﾀﾞｲｴｯﾄ途中ですが、一緒に頑張りましょ☺- 12月12日
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ネガ
因みに、どんなダイエットしてますか？
- 12月12日
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となりのトモロ
夜はおかずだけで白米とか炭水化物抜いて、朝、昼しっかり食べます！！
おやつはｸﾞﾐとか太りにくいものﾁｮｲｽしてます✨
運動は犬飼ってるので犬と遊んでますw後は腹筋背筋、ｽﾄﾚｯﾁやったりしてます！！
もちろんお酒は基本飲まないですし、ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙｼﾞｭｰｽも月で6～8本で、お水とお茶ﾒｲﾝです！朝は野菜ｼﾞｭｰｽは別で飲んでますが！ｺｰﾋｰも１日に1杯飲むか飲まないかって感じです☺- 12月12日
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ネガ
そうなんですね♪♪
私も真似して頑張ってみます笑
教えていただきありがとうございます！- 12月12日
はじめてのママリ🔰
私が163センチ57キロです。
妊娠前は48キロで、太ったねーって周りにめちゃ言われるのと、顎や体のラインがヤバいと自分では感じるのと、健康診断でもう少し痩せましょうと言われちゃいました💧
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ネガ
健康診断で痩せましょうって言われたんですね💦
じゃあやっぱり私もがんばらないとだめですね！- 12月12日
ネガ
ぽっちゃりですよね(・・;)
夫に太ったてめっちゃ言われます