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おまめ
妊娠・出産

臨月に入り、無事に成長してくれた我が子にわくわくしています。最近食欲が増し、大きめなので運動を始めようと思います。踏み台昇降やスクワット、ウォーキングで頑張ります。

今日からいよいよ臨月⸜(* ॑▿ ॑* )⸝

ここまで大きな問題なく、
無事スクスク育ってくれた我が子。

あと少しで会えると思うと
わくわくが止まりません( ´ω` )

最近になって食欲すごいし、
子どもも大きめということで、
ぼちぼち運動を始めなきゃ。

踏み台昇降にスクワット、ウォーキング!
頑張るぞぉー\(*´▽`*)/\(*´▽`*)/\(*´▽`*)/

コメント

ミク

私も臨月でーす!!

頑張りましょう✨✨

このお腹ももう少しだと思うと少し寂しい気がします。。。

  • おまめ

    おまめ

    わかります!
    なんか、胎動を感じる度、この感覚ももう少しかぁって、寂しく、愛おしくなりますよね!

    • 12月11日
deleted user

楽しみですね❤わたしは臨月にどんなに運動しても予定日を過ぎました(笑)誕生日は赤ちゃんのみぞ知るですね。安産でありますように

  • おまめ

    おまめ

    そうなんですね!
    焦らず、遅れた時は体力作りだと思って頑張ります!
    いつを誕生日に選ぶのかなぁ🥰

    • 12月11日
ぼん

わたしも動かなきゃ〜と思いながら、お腹が重たくてなかなか、、、。
ワクワクもあるけど、不安もあるしって感じです。
同じような仲間がいると思って頑張ります!!
お互い無事にその日が迎えられますように〜(╹◡╹)

  • おまめ

    おまめ

    わかります!
    お腹重いですよね~~!!!(笑)
    わたしも、さてと!と気合い入れないと動けないし、動いたらすぐ息切れです(笑)

    • 12月11日
スヌーピー

明日から臨月です😊
私も早く体動かしたいです😊笑笑

お互い頑張りましょうね👶❤

  • おまめ

    おまめ

    私もそう思ってました💕
    先生には、「赤ちゃん大きめで早く出した方がいいから36週になったらもう歩いたりガンガン動いていいですよ」と言われました😂

    がんばりましょう!

    • 12月11日
  • スヌーピー

    スヌーピー

    私も同じく赤ちゃん大きめだからって言われてます😂😂

    どんな運動されてますか??🤩

    • 12月11日
  • おまめ

    おまめ

    まだ、今からしようと思っていることなのですが…
    踏み台昇降やスクワット、ウォーキングを中心にしようと思ってます!
    今日から歩くつもりが雨でした😩(笑)

    あとは座る時あぐらを心掛けてます!

    • 12月11日
  • スヌーピー

    スヌーピー

    雨だと出来ないですもんね😓笑
    家の近くに堤防があるのでウォーキングを私もしようかな😌笑

    あぐらいいですね!

    • 12月11日
  • おまめ

    おまめ

    ウォーキングはリフレッシュにもなるしいいですよね!
    安定期に歩いていましたが後期になって張りやすくなってずっと歩いてないです(笑)
    今日は踏み台昇降とスクワットにしました😩💓

    股関節を少しでも柔らかくしようと思って、悪あがきかもれませんが🤣

    • 12月11日
  • スヌーピー

    スヌーピー

    最近寒くなったので厚着をしましょうね😊😊
    私も明日から頑張ります🤩

    • 12月11日
  • おまめ

    おまめ

    そうですね!風邪なんて引いたら元も子もないので😂

    頑張りましょう!

    • 12月11日