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hima  ♡
その他の疑問

産後のぽっこりお腹・・・ 引き締めはみなさん何をされましたか?( ˆ꒳​ˆ…

産後のぽっこりお腹・・・ 引き締めはみなさん何をされましたか?( ˆ꒳​ˆ; )

コメント

すずやん

骨盤コルセットしてました。
あとは抱っこ紐を使うことが多かったので、腰ベルトをキツめにしてました。
でも半年ぐらいはそんなに体型変わらず、、9ヶ月過ぎた頃から急に痩せて、妊娠前より5キロくらい減りました。

ちなみにミルク寄りの混合で、6ヶ月過ぎてからは完ミです。

  • hima  ♡

    hima ♡

    骨盤コルセットやってみます😭!
    9ヶ月頃に急に痩せ・・・気になります!私も落ちるかな・・( ˆ꒳​ˆ; )
    ミルク寄りだと自分の体重の落ちは
    あまりよくないと聞きますが、
    ちゃんと落ちるんですね😭!

    私は完母で体重はあと3キロほど戻っていません😭

    • 12月11日
  • すずやん

    すずやん

    子どもがハイハイやつかまり立ちなど活発になってきたので、こちらも運動量が増えたんだと思います。
    母乳は痩せるって聞いたけど、反面お腹が空きやすくなるとも聞いたので、結局のところは自己管理ですね。
    冬が一番脂肪落としやすいみたいなので頑張ってください!

    • 12月11日
  • hima  ♡

    hima ♡


    母乳育児でお腹ぺこぺこで思う存分食べていました😂
    確かに自己管理ですね😢
    この冬!頑張ってみます!

    • 12月11日
deleted user

私も知りたいです!!!
もう一人おるんかいって位ボコっとしてて、姪っ子に真剣な顔でもう一人いるん?って言われました😭😅😂

  • hima  ♡

    hima ♡


    わかります😢!
    産後すぐは、まだ一人いるのかと思いました( ˆ꒳​ˆ; ) 今はもうだらしない下っ腹って感じです😭

    • 12月11日