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ひまわり
子育て・グッズ

2歳の娘が検診でカウプ指数が15で肥満。果物やおせんべいではなく野菜をあげてほしいと言われ、ブロッコリーとトマトをあげています。他に何をあげるでしょうか?

2歳の娘がいます。
この間 検診があり、カウプ指数が15でギリギリ肥満でした。
おやつに果物やおせんべいではなく野菜をあげてみてくださいと言われて、ブロッコリーとトマトをあげています。みなさんなら他にどんな野菜をあげますか?

コメント

ぴぴ

栄養はありませんがキュウリとかですかね(笑)

  • ひまわり

    ひまわり

    ありがとうございます💡
    キュウリ細長いからバナナ気分で食べてもらえますかね?笑
    栄養は普段の食事で摂りおやつは糖やカロリーを抑えたものでと言われたので、キュウリも試してみます☺️

    • 12月7日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    キュウリは外国では飲み物がない時の水分補給代わりと言われるほど水分が豊富に含まれているそうです😊

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    そうなんですね💡💡
    ちょうど便秘気味で水分も必要だったのでよかったです☺️教えていただきありがとうございます✨

    • 12月7日
やままま

カウプ指数
15から19くらいは正常ですよ!
15以下痩せ
19以上が肥満気味
22以上が肥満

だったと思います!

  • ひまわり

    ひまわり

    そうなんですか!?勉強不足でした💦
    栄養士さんに15から肥満になるからギリギリだねと言われたのでついその気になって💧
    教えていただきありがとうございます!

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    今計算し直してみたらカウプ指数15ではなく17でした💧
    栄養士さんが計算を間違えたようです😣
    ギリギリ正常範囲内ですが、食事に気を付けて維持していきたいと思います!

    • 12月7日
ちぃのまま❦

カロリーを抑えるためならきゅうりとかですかね?😂
うちの娘は元々野菜大好きできゅうりもめっちゃ食べます(笑)
野菜スープをおやつとしてあげたりしてもいいかもですね😌✨

  • ひまわり

    ひまわり

    ありがとうございます💡
    便秘気味なので水分を摂る意味でもキュウリは娘に合いそうです☺️試してみます💡
    野菜スープも体が温まっていいですね!いろんな野菜入れて作ります!ありがとうございます✨

    • 12月7日
LINE漫画に夢中

やばい!

寧ろ我が娘のカウプ指数が
少ないことに今気づかされましたΣ

でも痩せすぎとか言われませんし
様子みます^_^

15以下が痩せ気味みたいです!

  • ひまわり

    ひまわり

    ありがとうございます💡
    私の勉強不足でした💦
    しかも今計算し直したら15じゃなく17でした💧栄養士さんの計算間違いでした😣
    正常範囲内ですが、維持するために食事に気を付けたいと思います💡
    ありがとうございます😊

    • 12月7日
  • LINE漫画に夢中

    LINE漫画に夢中


    いえ❤️

    大丈夫ですよ(^^)

    我が子は94センチで13キロくらい。

    なので14.7・・って出ましたΣ

    甘いものも好きなのにΣ笑笑

    お互い娘を大事にしましょうね🌟

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    わぁー細い💡モデル体型ですね☺️
    娘は新生児体型のまま大きくなっちゃったって感じで顔とか ぽちゃぽちゃしてます(笑)
    そうですね!大事にしましょう✨

    • 12月7日
  • LINE漫画に夢中

    LINE漫画に夢中


    何か保育所で1番小顔だそうでΣ←プチ自慢笑笑

    親バカすみません(^◇^;)

    せっかく来てくれた大事な命ですものね❤️

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    そうなんですね☺️
    自慢の娘さんですね💡
    親バカ全然いいと思います✨素敵な家族像が浮かびます😍

    • 12月7日
  • LINE漫画に夢中

    LINE漫画に夢中


    はい(^ ^)
    欲を言えば夫要素持ってきて
    欲しかったけれど
    「いてくれる」だけで
    幸せですよね❤️

    いつも怒り飛ばしていますが(^◇^;)笑笑

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    旦那様要素うちも全く無いです(笑)
    しいて言えばお喋りなところくらいですかね😂
    本当いてくれるだけで家が明るくなるし幸せですよね😍
    私も毎日怒り飛ばしまくりです(笑)
    お子様は今イヤイヤ期ですか?

    • 12月7日
  • LINE漫画に夢中

    LINE漫画に夢中


    えー(^^)
    こっちはまつ毛が長いのと
    大食い?なのに太らないこと
    ですかね(^ ^)

    明るくなります❤️

    本当ですか笑?

    イヤイヤ期は終わりましたが(多分)
    甘えん坊になってるのと
    お腹の子にヤキモチを妬いてる
    感じです(^◇^;)

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    いっぱい食べて太らないなんて羨ましい✨
    本当です本当です(笑)
    イヤイヤ期に片足突っ込んだみたいな感じで😅これからもっと酷くなるって考えたら恐怖しかないです😓笑
    甘えん坊さんなんですねー❤ずっとママは私だけのママなのにってヤキモチ妬いちゃうんですかね☺️でも赤ちゃんが生まれたらきっと良いお姉ちゃんになると思います🎶

    • 12月7日
  • LINE漫画に夢中

    LINE漫画に夢中


    私も羨ましい!

    おー!
    1番大変かもですΣ
    上手に言葉を喋れるようになり
    我が子もだいぶ落ち着きました(^ ^)

    甘えん坊なんですΣ

    私が抱っこできないのを消化しようと
    横になっていたら
    「ギューしてぇ❤️」と
    笑顔で言ってきます笑笑

    そう思います!

    妊娠が分かって
    「ごめんね。母ちゃんお腹に赤ちゃん
    おるんよ。◯(娘の名前)抱っこ
    出来ないの。」
    って伝えたら

    「鍵盤(私の本名)ちゃん
    お腹に赤ちゃん いるからね
    ◯ちゃん抱っこしないからね。

    ◯ちゃん △(夫の本名)抱っこ
    するからね!」

    と2歳1ヶ月で言っていましたΣ

    正直物分かりが良すぎて驚きました‼️

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    健診での育児相談でも、会話できるようになれば落ち着くと言われました💡その時が待ち遠しい(笑)

    可愛すぎます😍ママに抱っこしてもらえるのは私だけって感じですね❤

    • 12月7日
  • LINE漫画に夢中

    LINE漫画に夢中


    やっぱりですか(^ ^)

    今ではうるさいくらい話してます笑笑

    愛しくなりました❤️

    「鍵盤ちゃん大好きー❤️」って
    ギュッと抱きしめてくれます(^ ^)

    1番感動?感激したのは

    最近子宮が大きくなっているからか
    お腹が痛くて「痛いよー」
    「赤ちゃんしんでないかなぁ。」って
    泣いていたら
    娘が私をギュッと抱きしめてくれ

    「お母さん。赤ちゃん大丈夫よ。
    大丈夫よ。」

    と言ってくれ余計泣いてしまいました。

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    すっっごく羨ましい!!❤
    私も娘に大好きって言ってもらいたいです😭✨
    あ、それわかります!!
    私も精神的に辛い時やお腹痛くて悶絶してる時
    「大丈夫?大丈夫?」って頭ポンポンしてくれます😍
    あ、お腹痛いのは妊娠ではなく下痢ピーの時です😂

    • 12月7日
  • LINE漫画に夢中

    LINE漫画に夢中


    可愛い😍ですよ!
    毎朝起きると私の腕の中に
    飛び込んできてくれます(^ ^)
    「大好きー❤️」と。
    その度に抱きしめています(^ ^)

    ですよね!
    嬉しくなりますよね!
    「良い子。良い子。」と
    撫でてくれたりされたら
    もう泣いちゃう(^^)

    優しい子ですね❤️

    • 12月7日
  • ひまわり

    ひまわり

    言われたい❤

    このまま優しい子に育ってくれたら嬉しいですね😍

    • 12月7日