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𓇼ryuka𓆉𓇼.゚
妊娠・出産

妊娠22週目の初マタです。食欲が増し、胃もたれや吐き気が気になります。食べ過ぎか後期つわりか悩んでいます。体重増加も気になります。経験や知識を共有していただける方いますか?

妊娠22週目に入った初マタです☻
質問させてください。

妊娠初期からつわりはなく、過ごしてきたのですが安定期に入った辺りから食欲が増え、特に糖分へ対する欲求が止まりません。
今の所、尿糖は(-)尿たんぱくは(-+)でした。

本題ですが、最近食べ過ぎからか?胃液がたまに上がってきたり、胃がムカムカして胃もたれのような症状があります。

食べ過ぎでしょうか?後期つわり?
少し食べる量を減らすと改善されるんでしょうか?

食べる量は、妊娠前は小食でしたが、安定期から倍くらいに増えました。
体重増加は妊娠前から4キロ超え。
この1カ月で2キロ程増加です。

同じような経験をされた方、知識をお持ちの方アドバイス頂けると嬉しいです!
よろしくお願いいたします⑅◡̈*

コメント

ネボスケ

子宮が大きくなってきたから圧迫されてるんだと思います。
同じ状況です~(T_T)
あたしも甘いもん好きなだけ食べて
6週間で6キロ増し!笑
急激に増えたので息するのが苦しいです。わはは

  • 𓇼ryuka𓆉𓇼.゚

    𓇼ryuka𓆉𓇼.゚


    ありがとうございます⑅◡̈*
    子宮で圧迫されてるんですかね…( ˃ ⌑ ˂ഃ )!
    甘いもの食べたくて仕方ないですよね(;ω;)
    あたしも今朝測ったら2日間で600グラム増えてて、もう体重が恐怖でしかないです(;ω;)
    6週間で6キロですか!
    あたしも同じくらいのペースになりそうな勢いです(;ω;)
    お互い頑張りましょう☻!
    コメントありがとうございます!

    • 1月22日
deleted user

出産予定日近いですね☆!!
私もおんなじです(笑)(\_\;
食欲はどんどん湧いてくるのに
欲望にまかせて少し食べ過ぎると
胃もたれ、ムカムカがとまりません
一回で食べる量を調節して小分けに
とろうとしても『もう一口なら
いっかぁ~』と甘え後悔してしまう
こともしばしば…欲求に打ち勝つ
というのは難しいですよね(。>A<。)
一回で食べる量を調節できるので
あれば、ムカつき等の症状は少し
改善されると思いますが、私も
もう後期つわりに入ったのでは?
と言われています…
今朝は野菜サラダとバタートースト
ほっとミルクのみですが、オエオエ
がとまりません…。:゚(;´∩`;)゚:。

私も一週間前の健診で3㎏増しで
この一週間の間に1㎏増えました!!
1ヶ月に1㎏ペースでと言われて
いるので、次回健診までこの体重
を維持できるのか恐怖です(笑)

間食に関しては、いちごやバナナ等
フルーツか妊婦用クッキー
ヨーグルトなどと決めていますが
どうしても他のものが食べたい時は
我慢をし過ぎないようにしています
ストレスも大敵だと思うので~

太りすぎると赤ちゃんが産まれて
くる時に苦しい思いをするかもしれ
ないので、頑張るね~などとお腹に
話しかけ乗り切っていきたいです!!
mocomiiiさんも週数からすると
そこまで増えすぎというわけでは
なさそうなので、ほどほどに頑張れ
ばいいのではないですか?
ただ、短期間でドンっ!!と太るの
がダメらしいですね(;´д⊂)

お互いストレスのない程度に管理
して、元気な赤ちゃんを産んで
あげましょうね(*´▽`pq゛

  • 𓇼ryuka𓆉𓇼.゚

    𓇼ryuka𓆉𓇼.゚


    コメントありがとうございます♡
    予定日近いの嬉しいです⑅◡̈*!
    あたしも自分に甘いので、あと一口なら…ちょっとなら…♡の積み重ねで大変なことになってます( ˃ ⌑ ˂ഃ )
    妊婦クッキーなんてあるんですね!
    あたしも調べてみます☻
    赤ちゃんが生まれるとき苦しい思いをするのはかわいそうですもんね(;ω;)
    私もストレスのない程度に頑張りたいと思います♡
    ありがとうございました!!

    • 1月22日
  • deleted user

    退会ユーザー


    グッドアンサーありがとうございます!
    ちなみにこんなものです☆
    西松屋とかにたくさん売ってますよ~

    • 1月22日
  • 𓇼ryuka𓆉𓇼.゚

    𓇼ryuka𓆉𓇼.゚


    詳しく色々教えていただいたので選ばせていただきました⑅◡̈*
    ありがとうございます☻
    クッキーの写真まで…♡
    嬉しいです⑅◡̈*!
    明日西松屋の近くに行く予定なので見てみたいと思います♡
    ありがとうございました!

    • 1月22日
mama

一度の食べる量を減らし、回数を増やすといいらしいですよ\( ˆoˆ )/
私は今、後期つわりになってしまい、横になると胃液があがってきて気持ち悪くなります…
でも、お腹重いし張るしで座っているのもつらいという状態(´×ω×`)
たくさん食べてる気がしますがそんなに体重変わらないので、こらからがこわいです!
お互い頑張りましょうね!

  • 𓇼ryuka𓆉𓇼.゚

    𓇼ryuka𓆉𓇼.゚


    コメントありがとうございます♡
    1度の食べる量を減らすのですね☻!!
    なかなかついつい食べてしまっていましたが、毎回の食を少し減らす程度なら頑張れそうです⑅◡̈*!!
    後期つわりの始まりなのかもしれないですね(′︿‵。)
    まだまだ6か月なのでなにかなぁ…と思ってましたが☻
    妊娠34週で体重があまり変わらないの羨ましいです♡
    私も少しずつストレスのない程度にがんばろうと思います♡!
    ありがとうございました!!

    • 1月22日