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☆あ☆
子育て・グッズ

母乳育児で注意すべきことについて教えてください。

母乳育児の方に
聞きたいです。今出産後で
まだ、入院していて病院食で
たまに、お見舞いにきてくれた人から
貰ったケーキなど食べてます。
退院してからは母乳で育てていくために
注意していたことなど教えて下さい!

コメント

うーか*°

正直私はまったく気を使わずとも
子供は飲みましたし乳腺炎にも
なりませんでした*°
体質の問題なのだとおもいます。
乳腺炎になりやすければ
甘いものは避けたほうが楽ですし
カレーやキムチや焼肉などを食べて
赤ちゃんが母乳を飲まなくなるならば
食べ物に母乳の味も変化するので
気を使わないといけなくなると思います*°
赤ちゃんとおっぱいの様子をみつつで
いいと思いますよ♡

𖤐mam🍓

最初の頃はケーキとか食べただけでパンパンに張ってました(´⊙ω⊙`)
甘いものを好きですが控えてました(ー ー;)💦 でも最近はそんなに張らなくなったので普通どぉり食べてます♪

そらたんたん

私も食べ物はほとんどなにも制限はしてないですが水分は気にして多目にとるようにしてました!あと、白米をいつもより多くたべてました。

AYAMEYA

食事を気をつけてる方とかいますね(^^)
あたしは張りもせず食事とか気にせず食べてました!
ただハーブティを1日2回飲んでました(^.^)
そのおかげもあるかもです(^-^)
甘い物とか油物食べると赤ちゃんに湿疹ができやすいといいますよ(..)
それだけはなってました(TT)

*ぱん*

甘い物も揚げ物も大丈夫だったのに、正月にお餅食べたら乳腺炎になりました。何で詰まるかは人それぞれらしいです。食べてダメならやめるでいいかなーって思います(*^^*)

deleted user

直接の原因なのかは不明ですが、気にせず甘いものを毎日食べていたら、息子の乳児湿疹が酷くなりました(*_*)
餅、ケーキなど食べましたが乳腺炎にはなってません\(^o^)/

ひー(*´罒`*)

私は何も気にせず
食べたいもの食べてました(´ω`★)
現に6ヶ月の子を母乳で
育ててますが
今も気にせずです☆
人それぞれ体質で
その食べ物でなるならないって
あると思うので
あんまり考えすぎると
逆にストレスになり
母乳も出なくなると思います(><)
ですがなるべく
水分は常温で多めに摂ることが
いいみたいですよ!

はるかかあさん

母乳には和食がいいそうですよ!
白米も✨
なるべくご飯食べるようにしてました!
私は詰まったのは1度だけですが、友人で詰まりやすい人がいて、その人はパンや甘いものでも詰まるそうです💦
その人は間食には野菜チップスを食べてました!
詰まりやすい場合、母乳の出が良くなるものは逆に詰まるそうなので控えたほうがいいそうです!

またぷく( ´艸`)ぷく太っていきます

何も気を付けてないです!
母乳育児するために、最中をよく食べていたくらい。
湿疹もなく、乳腺炎もなく完母です。

miku

特になにも気にしてません。
とりあえずよく食べます笑
詰まりやすい人詰まりにくい人がいるようで私は詰まりにくいみたいなので気にせず甘いものも食べてしまいます。