コメント
ma
まだ生後1ヶ月なので母乳量も調整されてないですよね😢
もう少ししたら母乳の量も赤ちゃんに合わせて変わってくるのでそれまで少しの我慢ですかね😭
後は母乳パットを頻繁に変えるしかないかと😱
縹
母乳パットをこまめに変えたり
後は、家で搾乳して
冷凍保存。とかでもいいと思います！
もう少ししたら量が調節されはじめると思うので
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はじめてのママリ
こまめに変えるしかないですね😣
冷凍保存しようとおもいます(/ _ ; )
調節されるまでの我慢ですね。- 12月3日
みつや
ひどい時は少し冷やしてみるといいらしいですよ。冬場なので少し辛いかもしれませんが、氷嚢をタオルで包んで少し当ててみてはいかがでしょう？
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はじめてのママリ
冷やすといいんですね😢
してみます！
ありがとうございます😭- 12月3日
まる
私も出が良くて前回の出産後も赤ちゃんが飲む量以上に出て乳腺炎に何度もなったので
産院の母乳外来では
水分のがぶ飲みをしない
シャワーなどを胸に当てない
胸が張っている時、張りそうな時は湯船にも浸からない
もち米、肉、洋菓子を始めとしたカロリーの高いものを食べない
それでも出るときは米と魚もたべない（量をへらす）
という方法を実践するように言われました🙂
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はじめてのママリ
そうなんですね…
シャワー胸に当てないほうがいいんですね😓
勉強になります、ありがとうございます！参考にさせていただきます(/ _ ; )- 12月3日
はじめてのママリ
そうなんですね😞
もう少しの我慢ですね…
それしか方法ないですよね(/ _ ; )
頑張ります…