初出産を控えた妊婦さんが逆子と診断され、逆子を治すための体操を助産婦から指導されています。体操をすることで治療に取り組んでいるが、他の治療法も知りたいと相談しています。
初出産をこれから経験する者です。
予定日は来年の２月３日(節分の日)なのですが、
28wの健診から逆子だと言われてしまい…
まだ焦らなくてもとのことでその週からは
寝方を変えるようにと言われ頭が右に来ていて
左側に背中があるとのことだったのでいつもとは
逆の寝方をしなければいけなく辛いのですが、
なんとしても帝王切開は避けたく頑張ってその寝方で
30wまで来て、昨日の健診で見たのですが…
変わらずの状態で治ってる気はしてなかったのですが
ショックを受けてしまい…
30wからは体操をしても大丈夫とのことなので
助産婦さんに指導してもらい、寝る前に10分10分の
体操をトータルで20分やり終えてから寝るようにと
言われ昨日から始めてみました。
私の場合、サイド(横っ腹)が広がりにくい体質で
そこをまず緩ませてあげてないと〜とのことで、
サイドをまず伸ばして緩ませて骨盤を歪みを
整えると言った体操をやっています。
調べたところ、いろんな体操はあり
中にはお灸を添えたりやツボを押して
治った方…様々なのですが、
ここにいらっしゃる方で逆子を治された方や
同じ経験者でどうやってこられたか…
教えていただけたら幸いです。
- あやね(5歳3ヶ月)
コメント
にゃお
32週で逆子がなおりました。
いわゆる普通の逆子体操してましたがなかなか治らず、ソファにすわった状態から上半身を前倒しにして、ソファの下に手をつけるような姿勢をとったところ、赤ちゃんがかなり激しくじたばた動いた感じがして、その週の健診でなおってました。
知り合いの鍼灸師さんはお灸でほぼ治ると言ってましたよ^_^
yumama
29wくらいに逆子でした。
そこからうつ伏せでお尻をあげる逆子体操を10分して、左を下にして寝ました。
31wの時に治りました。
今は治ってます。
娘の時も同じ時期になり、体操をして治しました。
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あやね
コメントありがとうございます♪
その体操は夜寝る前のみ行っていましたか？？- 11月28日
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yumama
いつやっていいとのことでしたが、寝る前にしかゆっくりできなかったので、寝る前にしてました。
治ったと思ったらやめました。- 11月28日
すず
26週のときに「逆子だけど30週くらいまでは気にしなくていい」と言われ、何もしなかったのですが30週では治ってました。
しかし34週で再び逆子になってると言われ逆子体操の指導が入り、毎晩10分間逆子体操をし、病院で言われた向きで寝ていました。
他にはホッカイロで下腹部を温めたり、湯船にゆっくり浸かったり、頭は下だよ〜と話しかけたり。
お灸にも2回行きました！
どれが一番効果があったのかはわかりませんが、一週間で治りました！！
お腹の赤ちゃんは頭が重いので、自然と治る可能性も結構高いみたいですよ。
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あやね
コメントありがとうございます♪
やはり色んなことは試してみた方が
いいってことですかね…
ホカロンは日常家にいる際も
貼っていましたか？？
クルッと回ってくれると
とてもいいのですが( •́ ̯•̀ )- 11月28日
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すず
家にいるときもホッカイロ貼ってましたよ！
低温やけどには注意ですけど。- 11月28日
だんごむし
問題なく順調だったのに、いきなり34週で逆子と言われました。帝王切開の予約をして、逆子体操の指導をされて、1週間毎晩やって、35週でなおってました。
何が何でもなおさないと、、とストレス感じるのは良くないと思って、
赤ちゃんは逆子の方が好きなのね〜でもクルッと回ってくれたら嬉しいな〜一緒に頑張ろうね〜頭こっちだよ〜とお腹撫でてました！
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あやね
コメントありがとうございます🦋
皆さん色んな経験ありますね…
どれが確実にってことは無いんだと
読ませていただきました(´･ω･`)
ストレスに感じることは
ほんとに一番良く無いので、
気長に頑張ります😢🙏🏻- 11月28日
❁みゆ❁
逆子でしたが、逆子体操はせずひたすらお腹の子に｢頭こっちだよ〜｣って声掛け続けてたら戻りました！
たまたまかもしれませんが(＞＜)
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あやね
コメントありがとうございます🦋
それは何よりも奇跡ですね(´･ω･`)！
それで治ってくれてキープして
くれていれば安心ですね👼🏻💭- 11月28日
しょーこ
32週で治りました！
28.30週の検診では逆子と言われ、だいぶ落ち込みました😅
30週からは逆子体操をしました。胎動をヘソより上で感じるようになり、治ったと思ってましたが、32週の検診の前日にぐりん！と回転しまさかの逆子😭寝る前に逆子体操したらぐりん！とまた戻ってくれて検診では無事逆子解消されてました✨
それからは、逆子にはなってません！
無事このまま頭下でいて欲しいなと思います✨
まだまだ動く時期ですので可能性はあります！
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あやね
コメントありがとうございます🦋
ぐりんって感覚わかるものですか？
経験してみたい…
35wまでは動ける範囲ですもんね。
変わらず保ってくれるといいですね😢も- 11月28日
mi☆
私はずっと逆子が治らなくて37週で見事に治ってくれました！
毎晩体操をがんばっても一向に治ってくれず諦めかけていて､だんだん体操もやらなくなっていた頃でした。
あとはくるんて回るんだよ〜とか逆子治ろうね〜って話しかけたり､体を冷やさないようにしていました。
まだまだ戻ってくれる可能性はあるので温かく見守りましょう✨
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あやね
コメントありがとうございます🦋
声かけも大切ですよね(´･ω･`)
自分もなんだか後少しだけど、
挫けてしまいそうになる気持ちが
考えすぎてストレスにもなるので
今から出てきちゃいそうで…
でも、頑張って冷やさずに可能性に
かけて頑張りたいと思います！！！- 11月28日
さーちゃん
28週から逆子でした。逆子体操もがんばったのですが治らず、32週でお灸にいったら治りましたよ〜😊
からだの冷えに気をつけたほうがいいみたいです☺️下向いてくれるといいですね✨
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あやね
コメントありがとうございます🦋
冷えは大敵ですよね(´･ω･`)
元々がかなりの末端冷え性で…
妊婦になってからはかなりの
冷え対策をし手いますが、
なかなか戻らないようならば
お灸してみよう思います！！！！- 11月28日
まいこ
私も2月3日予定日です😊
30週くらいはまだ動くスペースあるから無理に体操しなくて平気と私は言われ昨日の検診では頭が下になってました！
お腹を触って手のひらより冷たいと良くないから腹巻してねって言われました👍
出産頑張りましょうね❤️
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あやね
同じ予定日嬉しいです🥰
やはり病院によって指導法などは
まちまちになりますよね…
自分が出産する場所は大きい病院
なんですが、常勤のD'rがおらずで
出産をしてくれるのも助産婦さんが
取り上げてくれるので、
もし逆子のまんまだと他の系列の
大きい病院に移転しなきゃいけなくて
それで余計なんだと思うのですが😢
冷えも良くないとのことなので
腹帯もやるよう言われました💭
お互いにストレスにならないよーに
出産を頑張りましょう❤️
コメントありがとうございました❤️- 11月28日
のん
30週で逆子と言われ、同じくまだ動くから気にしないで〜と言われましたが、すごい不安になりますよね（ ; ; ）
私は
◯ホッカイロをおしりの上の方とお腹の下の方に貼る
◯頭が下だよ〜あんよが上だよ〜と呼びかける
◯三陰交にお灸をする
しました！
逆子体操はもう治ってたらまた回っちゃうかも？！とか不安になり、あんまりしませんでした^^;
治ってるかどうか自分では確認できないから難しいですよね。。
結果、32週の検診で治ってました！
お灸が1番効いた気がします。した後に胎動が激しめにあって、あの時回ったのかも？と思ったので(^^)
逆子なおるといいですね！
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あやね
コメントありがとうございます😊
帝王切開を避けたいのもあり…
なかなか不安な日々と葛藤してます(´･ω･`)
三陰交とはなんでしょうか？？
やはりお灸は効果が一番あるんですかね？？
頑張ります！！！- 11月29日
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のん
三陰交は足の内側にあるツボですよ〜(^^)
三陰交 場所 とかで検索したら出てくると思います！- 11月29日
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あやね
ありがとうございます🥺
お灸をやろうと思います！！！- 11月29日
☺︎
私も予定日一ヶ月前までずっと逆子で毎日逆子体操してましたが治りませんでしたが、
お灸と針に行ったら一回で治りました！
ずっと逆子たったので先生とビックリでした(°_°)笑
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あやね
コメントありがとうございます😊
ギリギリまで治らなかったんですね(´･ω･`)不安になりますね…
やはりお灸とか針はツボを刺激して
直接だからいいんですかね？！
やってみます🙌🏻- 12月1日
あやね
コメントありがとうございます♪
やはり普通のだけではなかなか
期待は難しいですかね…
その前に姿勢を倒したやり方は
どちらかで聞いてやられましたか？？
試してみようと思うのですが、
その状態で何分間くらいいれば
大丈夫なのかも知りたいです(^^)
お灸も興味があります♪
にゃお
50代の看護師さんから、昔自分がやって治った方法ということで教えてもらいました。私の場合、大体2分くらいその姿勢をとっていたら赤ちゃんが暴れ出しましたが、看護師さんは10分くらいその姿勢でいたらなおるよって言ってましたよ！
あやね
今日からやってみようと思います！
ベッドの上からでも大丈夫ですよね？
ありがとうございます😊
にゃお
大丈夫だと思います！逆子治るといいですね^_^
あやね
いろいろとご丁寧にありがとうございます🥺💓