コメント
まーこ
私も帝王切開&激しい運動大好きです😁
産後3ヶ月くらいから運動しても痛みが気にならない程度になりましたが少し痛んだらやめてました😅
あと気圧が低い時は痛みやすいですよ🙌
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雨の日とか痛みます😂
運動は二か月くらいからランニング、水泳をぼちぼち。あとはスクワットなど下半身メニューの筋トレをしてました！
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ネコとウサギ
回答ありがとうございます(*^^*)
スクワット良いですね☺
やってみます🎵- 11月26日
かんじゃ
半年は運動禁止と言われましたよ〜💦💦
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ネコとウサギ
回答ありがとうございます
えっ⁉️半年ですか？💦💦💦
傷の関係ですかね？- 11月26日
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かんじゃ
お腹の傷が塞がっても、子宮の傷が完全に治るまでそれくらいかかるそうです。
若いから治りも早いと思うけど、筋トレとか激しい運動は半年はダメだよ〜(出産時２３歳)と言われました💦- 11月26日
アーニー
産後２ヶ月までは軽い運動で、
半年過ぎてから腹筋とかしました。
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ネコとウサギ
回答ありがとうございます🎵
軽いのから始めるのが良いんですね☺- 11月26日
ネコとウサギ
回答ありがとうございます^^
３ヶ月経過しても痛むことがあるんですねㅜㅜ
もう少し様子を見ながら徐々に始めたいと思います(*^^*)